觀想之法，不是觀想日月的形狀，而是觀想日月的神意。www.tsxsw.com
明月當空，亙古恆存，意在太陰；烈日普照，滌盪乾坤，意在太陽。
太陰失之陰寒，太陽過於剛猛，這對才剛剛定神、養神的修士而言，都會對神魂造成不同程度的損傷。是以《日月觀想養神法》中開篇就道：道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負陰而抱陽，衝氣以為和。
意思就是說道演化出太極，太極本身包含陰陽二氣，陰陽二氣相交而形成一種適勻的狀態，萬物在這種狀態中產生。萬物背陰而向陽，並且在陰陽二氣的互相激盪而成新的和諧體。世間萬物，分陰和陽，兩者共存，陰陽調和，才能達到平衡。簡單一點就是陰陽調和，兩者不可缺其一，要不就會破壞平衡，就違背了自然之道。
以日月觀想養神，就在於陰陽相抱，取其自然平衡中可滋養萬物的太陰之柔，掃蕩陰邪的太陽之剛。
一入定，放空心靈，一輪皓月浮現在寧採臣的識海上空，徐徐旋轉，太陰之氣絲絲縷縷灑落在神魂上，月之精華緩緩滲入其間，滋養壯大神魂，與此同時陰寒的雜質隨之而生，附著在神魂外圍，陰冷冰寒的矇蔽感頓時而來，憤怒、焦慮、不安、恐懼諸般情緒此起彼伏，夜叉羅剎、天女菩薩、白肉枯骨諸般幻象隨之而起。
這時，明月恰到好處的隱去，浩浩的烈日冉冉升起，太陽之氣一照，日之精華隨之而下，神魂上的陰邪之氣就如雪花般一一化去，雜質一去，幻象立消，神魂立刻就如洗淨一般，恢復清明，繼而就是灼熱刺痛。此時，烈日又自然而然的落下，明月又重新浮現。
日升月落，月升日落，相互輪轉，週而復始。日月精華，一滋養一驅邪，在輪轉之間於神魂內相抱為一，趨於平衡。如此反覆之間，神魂宛如在磨盤中擠壓、碾磨，在擠壓中逐步汲取日月精華鞏固、結實、壯大，在碾磨中層層有序的將種種烙印其上的諸般雜質逐一剝離，還原神魂通明剔透、一塵不染的本質。
“一念不起虛空鏡，陰陽相抱是太極。”
入定之間，一縷明悟湧入寧採臣的心田。不論是通脈的《元辰周天水火經》，還是壯魂的《日月觀想養神法》，太極之意都始終貫穿其中。這就是玄門正宗傳承的優越之處。
所謂過猶不及，感覺到神魂已經壯大到一定程度，寧採臣便結束了觀想。
神強則體壯，體虛則魂弱，肉身和神魂從來都是一而二，二而一的。寧採臣本就六感敏銳，如今神魂壯大，各種感官顯現的效果就越發明顯。
站在窗前，極目而去，遠近的的一草一木，一沙一石都纖毫畢現，清晰的呈現在他的眼中。地面下、草堆中、樹梢上，各種各樣的蟲叫聲、蠕動聲、咀嚼聲都清晰的落入他的耳中，香味、臭味、腐爛味也紛至沓來……十米、二十米、三十米……直到一百米這種神魂強大後帶來的感知才停了下來。
“唧唧唧唧。”
白狐一躍就跳到寧採臣的肩膀上，柔柔的叫著，似乎也在為他高興。寧採臣雖然聽不懂，但也知曉它的意思。可惜的是白狐橫骨未化，兩者之間無法言語交流。
世間的精怪，除了猿猴之類或者有特殊寶物的，其他大都要到命宮境時才能化去橫骨，變化人形。這是因為只有到了這個階段，精怪的神魂才能出竅與天地法則感應，產生天賦神通、本命神通，因此能以人身在人間行走的精怪，大都不是現在的寧採臣能夠對付的。
由於命宮之前，精怪的生存能力極弱，是以大都躲藏在深山老林、人跡罕見之地，而命宮之後的精怪大都稱雄一地，等閒的修士不是無法對付就是白白送了性命，因此對精怪瞭解的修士並不多。像《草堂筆記》就幾乎沒怎麼提及，以方道士的修為心性，他自然不會自找死路。倒是燕赤霞修為高深，斬殺過不少，因此他手書的遊記上記載了一些，但也缺乏可陳。
踏入道途，寧採臣不可能一直呆在家中修行，閉門造車終究不是出路。況且，修士的修行少不了一個財字，這財可不僅僅是金錢，還包括各種天才地寶，或用於飲食，或用於煉器，或用於制符。因此修行必然要遊歷天下，一來尋找各種天才地寶，二來歷練道心。而對於此方世界的修士而言，更多的在於能否找到通往更高境界的道路，或者是通往其他世界的路徑，免得跟前輩一樣無奈坐化。
半年多的修行，燕赤霞當初給寧採臣的瓊漿酒如今已剩不多，再者他一日三餐，隨著修為的精進，食量大增，一頓幾乎都是二三兩白銀。這只是飲食上，修行上關於符籙、法器的消耗更是驚人，這樣的消耗，別說是寧採臣這小富之家，就是金胖子他老爹都供應不起。況且寧母和阿寶也要花銷，寧採臣總得給她們留下足夠的錢財。
至於想要辟穀，那至少也要到神魂境，雖然引氣境可以吞吐天地元氣，但還無法滿足肉身的需求。對於養氣境的寧採臣來說，這樣的事情還遠的很。因此寧採臣已經有了出行遊歷的心思。
要出行，就得有準備，至少要對天下間的精怪鬼神有些瞭解。鬼神之事，寧採臣已經瞭解了不少，但在精怪這方面，寧採臣都沒什麼可以參考的。機緣巧合下救了小白，無疑為他提供了一個途經。只是人獸之間言語不通，實在是不知從何處入手。
這時又見小白跳到書案上，兩腳直立，如小兒一般來回走動，寧採臣好笑的同時，不由湧起一個念頭，問道：“小白，你可識得文字？”
PS：鬱悶啊，中午我碼字的時候，租的地方短路停電了，那聲音像爆炸似的嚇死人。修了幾次還是火花四濺，半天左右才找到原因，居然是插座出了毛病。白白浪費了我半天的時間，真是可恨。
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