樁功，有動靜之分。
就算是上個世界被譽為人類身體巔峰的李小龍，其實也有樁功修煉。
但他修煉的並非是傳統的樁功，而是他自己研究出來的名為龍旗的樁功。
世人無知，只將龍旗當做一種鍛鍊腹肌的方式。
然而實際上，龍旗是蘊含了動靜兩種狀態的樁功，堪稱完美的一種樁功。
靜樁龍旗，是保持身體四十五度傾斜，動樁則是上下搖晃。
龍旗這種樁功可以說是距離現代人最貼近的一種樁功了。
但唯一可惜的是，李小龍去世得極為突然，龍旗作為樁功的一些核心的東西，並沒能真正的得到傳承，如今所有學習龍旗的人，其實都只是學了個形似，而理解不了其中最精妙的東西。
所以，
在思考了一陣之後，秦歌還是原則了最穩妥的一種樁功，道家傳承了近千年的無極樁。
關於無極樁，來歷不可靠，但具體的樁功和樁功竅門都被胡浮沉一一的列出來過。
“姜雯！你看一下這份資料！”
秦歌隨手便將無極樁樁功的資料丟給了姜雯。
兩分鍾後，姜雯摸出打火機點燃了資料。
秦歌開口道：“跟我一起練樁功，看看是不是真的有什麼陽屬性能量的出現。”
“嗯！”
無極樁，算得上是最簡單的樁功把式。
雙腿微屈，膝蓋內扣，提臀收腹，含胸拔背，垂肩墜肘，而後便是略微有點玄的意在丹田、力匯湧泉。
擺好架勢。
就這麼開始站定。
樁功唯一要求就是站著不動。
按照胡浮沉在資料中的描述，樁功分為大概幾個階段，階段名字很難記，但基本上是按照時間來劃分的。
第一階段能堅持站樁十五分鍾，第二階段則堅持半小時，第三階段四十五分鍾。
第五階段四十九分鐘，第六階段五十分鍾，第七階段五十五分鍾。
這些數字都暗合道家裡面的天人之數。
也就是從河圖洛書衍生出來的小圓滿、小成、大成、大圓滿、扣關、知命的數字。
這些玄之又玄的東西，秦歌並沒有去理會。
他只是照著資料的描述，在按照最標準的方式開始無極樁。
一邊的姜雯也開始按照無極樁的方式站了起來。
時間一分一秒的過去，並不見任何特殊的反應出現，也並沒有感覺到任何陽屬性能量的誕生。
秦歌繼續收斂心神，繼續以資料中提及無數次的無為心態去站樁。
而隨著時間的繼續流逝，
約莫十五分鍾之後，
秦歌眼中微微出現一絲驚疑不定之色。
他能感覺到雙腿開始自然的抖動，不是因為身體虛弱和疲勞而產生的抖動。
這是從腳心開始的，從骨頭深處出現的一種抖動。
這種抖動從腳底生出，而後擴散向上，一直抖動渾身骨骼。
咔嚓咔嚓的聲音從脊椎骨傳來。
這是……樁功的正骨，正骨之後整勁？
整勁的意思是能夠將人體本身渙散的力道給整個凝聚起來，整勁完善的人，出拳的力道會前所未有的凝聚……
而正骨，則可以糾正一些諸如腰椎間盤突出、頸椎等等問題。
這不是讓秦歌驚訝的原因。
讓他驚訝的原因，是在胡浮沉的資料敘述中，過了整勁之後，就是陽屬性能量出現的時候！
真的會有陽屬性能量出現嗎？
俯臥撐引體向上等等的訓練都無法弄出的陽屬性能量，就站著樁一動不動就能出現？
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與之同時，旁邊的姜雯也開始有了肉眼看來輕微幅度的抖動。
她也到了整勁的這一個過程了。
兩人相視一眼，依然保持著站樁。
時間一分一秒的過去。
大約又是十五分鍾之後，
秦歌眼中浮現一抹驚喜。
他感覺到右手胳膊陡然一抽，明顯的感覺到在骨頭的層面有著一團讓手臂感覺到熱麻脹的東西出現。
陽屬性能量？
完全無法理解這陽屬性的能量的誕生。
完全不知曉到底是個什麼樣的原理。
但這陽屬性能量卻是透過站樁出現了。
秦歌迅速閉上雙眼，繼而轉靜樁為動樁。
他左腳向前跨出一步，身體在以一種奇妙的動作緩緩的運動起來。
與之同時，
他能感覺到眉心出現了一陣冰涼的氣息朝著下方流竄下去。
陰陽相撞的那一刻，
一股讓人整個人都覺得好像漂浮起來的力量遊走全身上下。
半分鐘之後，
秦歌睜開了雙眼。
他能感覺到整個身體都變得更加的強壯了，也更加的靈活了。
某種程度上來說，可以形容為身體跟自己的靈魂意志的契合度更高了。
但眼前的時間額度卻沒有任何太大的變化！
不對！
有一點點的變化！
自身能力具備部分時間的屬性和特徵，所以，秦歌對於時間本身是極端敏感的。
他甚至於可以在正常狀態下將毫秒都感知得精準無誤。
而在此刻他的感知之中，再結合外界的時間流逝，他的時間額度，少流逝了三十七秒一九！
少流逝？
還是說，剛剛的樁功修煉讓他的時間額度增加了三十七秒一九？
秦歌仔細回顧著，他似乎是在陽屬性能量開始之後，便沉入陰陽結合之中約莫半分鐘？
換句話說，修煉多久才能增加多久的時間額度？
功力？
上個世紀的小說，以及古老修行中對修為的計量單位？
多少多少年功力就是這樣子來的？
秦歌迅速扭頭看向姜雯。
姜雯的時間額度，少流逝二十三秒七九。
此時，
姜雯也還在沉入那種陰陽結合之中的狀態。
姜雯的時間在這一刻甚至停止了流逝！
這就是說，樁功確實可以增加生物能量，但樁功增加生物能量的效率還比不上人活著必須要消耗的生物能量的削減速度？
那這就只能在某種程度上進行微量的延年益壽而已。
根本就是純粹的雞肋啊！
當然，也有可能是他們現在的樁功層次還很粗糙的緣故，但不管怎麼說，樁功的效率還是太低了。
而且，胡浮沉給的資料中並沒有關於最佳化樁功的方法。
甚至於，秦歌都沒法用時間加減速領域來解決這個問題。