不知道你們周圍有沒有這樣一種朋友:
明明長相並不出眾,婚姻愛情卻幸福美滿,丈夫寵婆婆疼,羨煞旁人;
明明硬實力一般,職場裡卻順風順水,老闆誇同事贊,職位薪水年年攀升;
明明看著性格內向,一遇到困難卻人人幫忙,從未聽人說過一句她的壞話……
幾乎每個人的人生都充滿了磕磕絆絆,唯獨她們好像總是事事順心,處處如意。這種朋友未必多麼優秀,但她們都有一個共同的特點——高情商。
我的大學室友雯雯,就是這樣的一個人。
雯雯長相並不出眾,甚至有點胖,大學時也總是默默無聞,沒想到如今結婚十年依舊恩愛如初,丈夫每天準點回家,飯後一起洗碗散步。
讀書時的她成績也不突出,工作後卻用短短3年時間做到公司銷售總監的位置,那是普通人奮鬥10年都未必能達到的成就。
大家都一直很好奇雯雯到底是如何經營好婚姻的同時,還能處理好職場難題,直到雯雯說了一句:
我的人生也曾跌到谷底,因為情商低。
結婚半年兩次住院,婚姻破碎工作被炒
低情商壞情緒,差點毀了我
一直以來我們都以為雯雯愛情如意,婚姻順遂。最近聚會才得知,原來雯雯也曾有過一段失敗的婚姻。
閃婚閃離,沒了工作,還熬壞了身體,兩次因為重病進醫院,不止自己,連家人都跟著驚惶無措。而今再回想,依然覺得那段日子是無法承受的人生低谷。
現在的丈夫,是她的第二任伴侶。
說實話,剛聽到這些事情的時候,我們除了心疼,還有很多驚訝——人生開了掛的雯雯,竟然也曾有過這樣的日子?
沒想到雯雯只是笑著說了一句:“想不到吧?我以前情商很低,根本控制不住自己的暴脾氣。”
【鑑於大環境如此,本站可能隨時關閉,請大家儘快移步至永久運營的換源App,huanyuanapp.org 】
雯雯剛畢業就在家人的介紹下,跟當時的老公結了婚,也曾有過一段愉快的日子,但婚姻的生活的一地雞毛,總是在日復一日的相處之中慢慢發現的。
他睡覺打呼卻不自知,從沒等過雯雯睡覺,等她卸完妝上床,只能伴著山響的呼嚕聲,幾乎整夜都沒法入睡;
他襪子亂丟,雯雯跑了一天客戶,雙腿像灌了鉛似的沉,回家還要蹲在地上幫他一隻一隻撿起來;
他做事不上心,不管說了多重要的事,嘴上答應得清清楚楚,事到臨頭卻只有一句“我忘了”……
剛開始說了老公還會敷衍一聲,後來乾脆說什麼都沒用。雯雯要麼一個人生悶氣,要麼跳起腳來大呼小叫。
好端端的日子,過得跟打仗似的,那大半年,夫妻倆天天橫眉冷對,誰也不給誰好臉色。
本來以為日子也就這樣了,直到雯雯因為身體健康告急,再一次進了醫院……
其實從第一次起,雯雯就清楚地知道,是壞脾氣,讓疾病找上了自己。
可雯雯一回到家,還是忍不住繼續之前的暴怒處事方式:
丈夫應酬晚歸,雯雯出口就是“這麼晚都不回來,才結婚多久?你怎麼不住公司算了?”
婆婆洗完碗筷沒放進消毒櫃,雯雯一邊手上收拾著,一邊語氣不善地向老公抱怨他和他的家人。
事情就算過去了,有時想起來了覺得不解氣,還要再喋喋不休地說幾句。
從開始的甜蜜到後來一次晚歸、一次碗筷沒刷、甚至僅僅是因為鞋子亂脫,都有可能引發一場爭吵。
在這無休無止的惡語相向中,雯雯等來了丈夫的離婚協議書,和公司多日曠工的辭退訊息。
“我實在無法忍受的你的暴躁與日夜無休的抱怨了。離婚吧,我真沒法跟你過下去了。“丈夫最後甩下這句話。
震驚與盛怒之下的雯雯,二話不說就簽字離開了家。短短半年的婚姻,以她的兩次重病和淨身出戶收場。
工作沒了,婚也離了。雯雯在那一刻,覺得自己的人生沒有了任何盼頭。
提高情商,徹底改變了我的人生
雯雯非常絕望,也非常難過。她怎麼也想不明白,為什麼自己明明心地是好的,話一出口卻讓人難堪。明明想要關心別人,卻動不動就發怒生氣,語言暴力。
直到被辭退到公司收拾東西的那天,雯雯才被同事的一句話點醒:
“世界上從來不缺會做事的人,缺的是高情商會說話的人,沒人願意透過你不會說話的嘴,去瞭解你那所謂的善良的心。”
一語驚醒夢中人。從那一刻起,雯雯終於明白:
不管是婚姻還是感情,從來不只有“緣分”二字,更是需要“經營”。
在那段灰暗的日子裡,雯雯一度換上了抑鬱症,渾渾噩噩過了三個月後,她找到了那段時間唯一的慰藉,也成了她後來情商提升人生開掛的有力武器——讀書。
為了控制好情緒,不讓情商低成為人生的絆腳石,雯雯花了近一年時間,讀了市面上500多本溝通情商書籍,從國外到國內,從經典到近年暢銷榜單,利用一切閒暇時間,手寫了近50本筆記,雯雯的人生,終於有了改變。
在《非暴力溝通》裡,她發現原來無數人都曾像她一樣,對陌生人溫和,對熟悉的人卻惡語相向,一邊傷害,一邊說愛,這是一種暴力溝通。
只有在說話時做到客觀描述事實、真實表達感受、想清楚自己情緒爆發背後的真正需求,才能做到聆聽彼此內心深處的需要,讓我們既可以表達自己又不傷害別人。
讀《幸福的方法》的方法時,她學會從心理學層面理解,原來幸福不等於一直快樂,而是一種持久的安寧感,經得起挫折和困難,也感受得到愛與溫暖。
結婚不一定進入倦怠期,反而能夠越來越和諧,只要明確雙方是否都是一種生活型別,雙方的目標都是真正地理解彼此,幸福其實有方法可循。
常見四種生活型別:
a.享樂主義型
b.奔波勞碌型
c.虛無主義型
d.感悟幸福型
《情商是什麼》讓她讀懂,原來看似虛無的情商可以被細分為八大情商型別,自控情商鍛鍊自己的邏輯思維,自知情商讓自己學會接納不完美的自己,自勵情商可以化解不合群的焦慮同時化解伴侶的壓力,表達力情商讓自己不需要所謂的八面玲瓏,善意就能被輕易接受。
近500本書,數百個技巧方法,一次又一次嘗試,讓雯雯的痛苦得到釋懷,情緒也被釋放,從難以自控的低情商暴怒女人,逆襲成一開口就讓人喜歡的溫柔女王,她的人生再次開掛。
用短短三年時間,從銷售助理成為某500強通訊公司亞洲區銷售總監,一人扛起80%的銷售業績。
工作之餘參加各種公益活動,在一次幫扶貧困兒童中認識了現任丈夫,結婚至今10年,依舊甜蜜,週末一起做公益。
雯雯開始明白,所謂情商高,就是把事做好,把話說好,溫暖又懂情趣。
是讀書,雕琢了她的細膩與處事,是讀書,提升了她的情商,改變了她人生的路。
多讀書,少生氣,不抱怨,不計較
會說話的女人,讀書都不少
毛姆說過:“世界上沒有醜女人,只有一些不懂得如何使自己看起來美麗的女人,時髦的裝扮可以讓女人變得漂亮,但她最大的美麗是內在的修養,多讀書,透過讀書培養一種區別與他人的品位和修養。”
所謂高情商、會說話,從來不是八面玲瓏的圓滑和投機取巧,而是腹有詩書氣自華。
會說話的女人,讀書都不少。