旅行熊貓號飛船內，唐浩走到自己的研究室，在一臺3D列印機器前，放入奈米尼龍等材料。又走到一個掃描器前，唐浩腳下的圓盤轉動，掃描儀器在掃描他的身體。掃描完畢後，3D列印機器開始運作，很快一套符合他身體大小的，黑色奈米尼龍一體服出現，就像緊身的航天服。
經過上次鍛鍊經驗，他就想用奈米尼龍材料製作，一套超重力艙鍛鍊專用的訓練服，避免鍛鍊時把衣服扯破，也可以吸汗。有了這套緊身訓練服，可以說是太空探險必備服裝。
唐浩脫下其他衣物，換上貼身訓練服，走到飛船超重力艙後，把重力值設定為逐步提升。
他走到跑步機前，就開始了跑步，跑步機上的速度逐步提升，從1km/h開始，逐步加快速度。
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這個超重力艙是野狼空盜團基地內的，唐浩讓葉子月用她的機器人，把它拆卸，安裝到飛船上，並且在裡面還多裝一些運動器材，而這臺跑步機就是新加的。
一小時過去了，重力提升到10倍，而跑步機速度也達到7.2km/h。而唐浩滿頭大汗，別看跑步速度只有7.2km/h，在10倍重力場下，他的每一步都是十倍困難。
突然跑步機速度變慢，開始冒煙，最終還是到達了跑步機的極限。在十倍重力下，唐浩體重超標了，每一腳都如重錘打在跑步機上。
他急忙放慢速度，而跑步機已經慢慢停了下來，冒其黑煙。看著已經壞了的跑步機，他無奈道：“看來這臺機器已經到了極限，沒想到被我踩壞了，可惜我還沒到極限，可能要製作一個超級跑步機才行了。不知道瀚海三體學院的異能煉體系的裝置是怎麼樣的？”
他走到超重力室一個大金屬門前，輕輕按下開關，金屬門緩緩開啟，冷氣冒出，裡面堆滿了食物。
金屬大門內，居然是個大冰箱，而且不是簡單的大冰箱。這個冰箱後面是直通飛船食物供應系統，每天會自動更新食物。這也是吸取上次鍛鍊需要大量食物的經驗，而設計出來的冰箱。
唐浩伸手輕輕握住一個飲料瓶，還沒擰瓶蓋，瓶蓋就飛速旋轉飛出，飲料從瓶口噴湧而出，瓶身被他捏成了細條麻花狀，飲料濺的滿冰箱都是。他吐槽道：
“該死，忘記關重力系統了，力量沒有控制好。”
看著手中麻花狀的飲料瓶，唐浩眼睛一亮，大腦閃出一個好想。誒！或許我可能嘗試在超重力場下生活，不但鍛鍊在這裡，連吃喝拉撒睡也在這裡，這樣我或許可以達到最大的提升，掌握力量和速度的控制。
於是他再次嘗試控制力量，拿出一瓶飲料，這次他沒有一下捏爆飲料瓶。他輕輕扭開瓶蓋，誰知剛扭開瓶蓋，飲料一下噴湧而出，他的臉被噴的滿是。他擦了擦滿臉的飲料水，吐槽著：“該死的，在重力室，力量真難控制。瓶子內外壓力在瓶蓋開啟瞬間就變化，如果沒有控制好力度就會失控，看來要加強力量的感受才行。”
經過多次嘗試後，唐浩他終於掌握了如何在超重力下，完完整整喝了一瓶飲料。看著地上十幾個被捏成麻花狀的飲料瓶和滿地的果汁和亂七八糟食物殘渣，唐浩不禁吐槽：
“沒想到普通人能輕而易舉做到的事情，到了這裡就這麼難。只能慢慢適應了，不知道紫雲說的冥想打坐，能不能提升對力量的感悟。待會我要試一試才行，不然，光吃個飯就搞的亂七八糟的。”
接著唐浩拿起其他食物開始吃飯，吃的狼吞虎嚥，因為他實在是餓了。雖然地面一團亂。但他並不擔心浪費，是因為飛船內有食物循環系統，每一滴汙水和食物都會進行綠色處理和迴圈使用，這也是人類在太空探險中，不斷最佳化的基礎生存技術。
唐浩走到重力控制檯，把重力值從10倍調到1後，整個身體就像卸下重擔，他感嘆道：“好舒服啊！感覺身體又變輕了好多啊！”
他扭動著肩膀和脖子，彷佛重擔放下，輕輕揮出拳頭，休的一聲響起，速度極快，還帶著拳風。
唐浩對著空氣喊道。“雪梨，把重力室和冰箱都打掃乾淨吧！”
突然一個小女孩的聲音響起：“是，主人！”而後，冰箱兩側有機器手臂伸出，開始打掃冰箱裡四處都是飲料水和食品殘餘。而後超重力艙門開啟，一個打掃衛生的機器人進來，開始打掃衛生。
這個回答唐浩的雪梨，並不是機器人，而是唐浩研發的人工智慧系統。在舊九星號飛船時，唐浩就研發出來的。就像在第一次看到的那樣，他掃描金屬護臂時，都是直接喊話，掃描系統就會動的那樣。
唐浩繼續喊道：“待會把這臺壞了的跑步機，安排機器人送到我的研究室吧！“
超重力室廣播傳出小女孩的聲音，回覆道：“好的，主人！”
唐浩，走出超重力艙來到自己的研究室，脫下訓練服，並且將訓練服放到掃描臺上，接入數據線。然後，將數據線一頭接入一臺和熊孩子葉子月討要的人形機器人上。
他只是和熊孩子說：“非常欣賞她的機器人，想要一臺來研究研究，學習學習！”熊孩子二話不說就給了他一臺。
接著，他開始搗鼓機器人，在其身上換上新的晶片後，又坐在電腦前不斷的敲擊程式碼，視乎在寫什麼複雜的程式。經過數小時後，唐浩終於停下輸入程式碼，伸著懶腰，感嘆道：“終於完成了，接下來就測試了。”
他起身，在一個虎嘯團掠奪的萬有商會貨物箱中，拿出一系列金屬塊，然後拿到3D印表機材料口，放了進去後。他喊道：“開始運作3D列印系統。”
說完，3D印表機的材料口開始聚光，數分鍾後，就把唐浩放進去的材料都一一融化，而後流入對應的試管內。而下面的透明玻璃櫃裡，開始出現一個金屬頭盔。
唐浩花了數個小時打出頭盔的架構模型程式碼，尺寸資料按照製作訓練服時掃描的資料。經過二十分鍾左右，3D印表機噴出冷凝氣體，一個金屬頭盔出爐。