“蜜蜜,我真是上了你的當!”
田蜜一回來,室友就開始吐槽。
“我怎麼啦?”
田蜜不明所以。
“你說呢?”
室友翻了個白眼,繼續說道:“今天我替你打發那個學長,說你不會收任何男生的禮物,沒打算談戀愛,好傢伙,話剛說完,你就從樓裡跑出來了,直奔一個男生,接了人家的糖葫蘆不說,還一副小鳥依人的模樣,咱就說,打臉能別那麼快嗎?”
田蜜俏臉一紅:“那時候你在樓下啊?我沒看到!”
“嚯......我還以為你是看到了那個學長所以沒停下跟我打招呼,合著原來是直接忽略了我們的存在。”
說著,室友湊過來:“那個男生是誰?戴著棒球帽我沒看清。”
“沒看清?那太好了!我要看書了!”
室友:???
“歪,蜜蜜,不帶這樣的!”
5分鐘後。
室友出去了,田蜜鑽進被窩,準備午睡一會兒。
中午她跟楊浩一起去吃了小火鍋。
不貴,總共才花了幾十塊錢。
但吃的很開心。
對她來說,在哪吃,吃什麼,都不重要。
重要的是跟楊浩一起。
......
訓練局。
健身房。
“1......2......5......停,休息一會兒!”
聞言,楊浩把肩上的槓鈴放在架子上,長舒一口氣。
180kg的槓鈴深蹲對他來說雖然算不上吃力,但做起來還是很累的。
這時,李衡問道:“感覺怎麼樣?”
“沒問題。”
“無論什麼時候,感覺身體哪裡不對,或者不舒服的時候一定要第一時間告訴我。”
李衡再次強調了一遍。
楊浩不只是帝都大學和田協眼裡的寶貝,在體育總局都是掛號的。
前幾天總局局長還在開會的時候特別強調,一定要確保楊浩不發生重大傷病問題。
上面發話,田協自然更加不敢輕視,要求楊浩這邊每週進行一次常規檢查,每個月進行一次全面檢查。
確保沒有傷病隱患。
“放心吧教練,我又不傻,要是哪裡不舒服,肯定第一時間就反應了。”
“嗯,今天訓練結束後還要先去體檢。”
“知道了。”
休息了會兒後,楊浩又進行其他的力量訓練。
中間又穿插一些柔韌性訓練。
儘可能讓訓練變得不太枯燥。
等到整個訓練結束後,楊浩趴在按摩椅上,享受理療師的按摩。
每天這個時候是他覺得最輕鬆的時候。
什麼都不用想,也不用做。
就算是睡著了也不用擔心感冒,因為王勝男或者李衡肯定會在第一時間給他蓋上毯子。
旁邊。
“王老師,當初楊浩剛開始訓練時的情況是怎麼樣的?”
李衡拿著筆,準備記錄。
上面讓他總結一套經驗出來,給其他教練借鑑,用於培養新人。
而王勝男作為楊浩的啟蒙教練,前期一直是她在帶。
所以肯定要詢問王勝男的意見。
“剛開始......也沒有什麼特別的,當時我主要考慮的是幫楊浩把基礎打好,並沒有在技術細節上過多強調,而是先教給他起跑技巧,簡單地提升他的力量和耐力。”
李衡追問道:“訓練量呢?”
“訓練量並不大,當時每天......”
......
運醫所。
楊浩做了一次檢查。
主要是身高體重,心血功能,骨骼密度,體脂率,肌肉狀態等等專案。
要進行持續監測。
“教練,沒問題吧?”
“沒什麼大問題,就是骨骼密度稍微有點高,飲食調整一下,增加柔韌性訓練就行。”
“嗯。”
楊浩不需要操心太多,他相信團隊能很好解決這些問題。
而他要做的就是按照計劃努力訓練和提升。
“那我先走了!”
隨後,楊浩離開運醫所。
晚上。
楊浩洗漱完坐在桌子前,繼續每天睡覺前的必修課。
寫字。
不知道是不是心境上的變化,他現在寫的字沒剛開始那麼有稜有角了,看起來更柔和。
寫完字,楊浩鑽進被窩,撥通了父親楊全義的電話。
“喂,爸!這幾天家裡怎麼樣?......我這天天吃嘞好睡嘞好......馬上冬天了,讓小凝穿厚點,別把手凍了......過年回去......人家讓我上春晚嘞,我不去,還不勝回家過年嘞......想吃俺奶奶攤嘞面坨子啦......那你早點睡覺......我掛啦。”
掛了電話,楊浩把手機放在一邊,臉上露出柔和的微笑。
現在家裡越來越好,他也就沒有了什麼負擔。
只需要一步步朝著目標前進,爭取早一天拿下世界冠軍,讓家裡人為他驕傲,讓每個支援他的人驕傲。
另一邊。
楊全義掛了電話,臉上的笑容還沒有散去。
“春花,你聽見沒,小浩說春晚都請他嘞!”
楊全義的語氣裡充滿了驕傲。
那可是春晚,幾億人都會看。
不知道多少人想上去表演節目都沒機會,而他兒子卻拒絕了。
“聽見啦!”
柳春花忍不住想笑:“瞧給你驕傲的。”
“那是俺兒,驕傲是應該嘞。”
楊全義端起杯子喝了口水,繼續說道:“要是早知道就不讓他拒絕,上春晚多好,全國人民都能看見。”
“全國人民看見有啥用,還不勝回來過年,咱家一起吃個團圓飯。”
“說嘞也是。”
楊全義憨笑了笑:“啥都不勝咱團員。”
說完,他看向柳春花:“春花,現在天冷了,到明給小凝姥姥姥爺買兩身羽絨服,再買一床羽絨被。”
柳春花心裡一暖:“中。”
“我粗心,想嘞少,你白光等我說,該給她姥姥姥爺買嘞東西都買,還有咱家也是,該置辦啥都置辦,你是女主人,你說了算。”
“知道啦。”
柳春花鼻子有些泛酸,自從嫁進這個家裡,生活比以前不知道好了多少倍,不只是物質上的,還有精神上的。
一家人都對她們娘倆好的很。
......
第二天。
早上。
6點。
楊浩從被窩裡爬出來洗漱。
他現在基本都是晚上10點左右睡覺,6點左右起床,中午再睡2個小時,保證身體能得到足夠的休息。
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洗漱完,楊浩換上跑鞋和運動服走出房間。
直奔田徑場。
因為天冷,楊浩呼出的氣都變成了白霧。
但他還是很有勁頭。
一年之計在於春,一天之計在於晨。
晨跑已經成了楊浩的習慣,每天早上來到田徑場的時候都會感覺渾身充滿活力。
“呼......”
楊浩繞著田徑場慢跑。
就他自己。
很安靜。
“噗噗噗噗。”
隨著腳步聲地不斷響起,天空也越來越亮。
直到晨曦灑在身上,楊浩才停下腳步,喘著粗氣衝著東方喊道:“總有一天,我會成為世界冠軍!”