第四百零六章新的一年

林遠自己對綜藝節目的印象都不是太好。

畢竟林遠一直認為，綜藝其實和自己的性格完全不搭，自己做不到搞笑。

並且自己有很對的事情，訓練，春晚，比賽，準備比賽。

林遠寧可用空閒時間來陪李涵月，也不願意拿來參加綜藝。

彩排，春晚彩排，林遠總是可以認識到一些，自己前世所無法接觸到的人群。

當然，也有讓自己熟悉的面孔，比如成龍，就是其中一位。

成龍和藹可親，林遠和成龍的關係確實非常不錯，可以說是比較要好的朋友。

成龍的武打戲，林遠可以非常愛看，誰沒看過成龍的電影呢。

既是武打劇，又是搞笑劇。

彩排是為了不出現失誤，在老百姓的面前，一定要做到萬無一失。

這可以一年以來，最隆重的節目。

林遠將再次攜手春晚，和老百姓一起拜年啦。

這讓老百姓都覺得理所當然的事情。

林遠讓老百姓覺得驕傲，並且讓老百姓在田徑短跑專案上面，從此站起來了。

排練算是林遠相對閒暇的時間，至少，訓練減少，相應的自己也閒下來。

索性林遠就當自己給自己放一個小假期。

畢竟人也總不可能像一個陀螺一樣，不停的轉。

雖然以前林遠是這麼做過，但是現在的林遠，也不會這麼做。

現在，林遠已經達到這樣的高度，所需要的，更加注意訓練分配。

人的進步是無止境的，但是人在進步的過程中，也是停下來休息的。

周杰輪也受到邀請，沒辦法，華語天壇，有周杰輪的一席之地。

周杰輪的歌，確實也是一代人的青春呀。

林遠自己也是周杰輪的粉絲，不過周杰輪還是林遠打籃球的粉絲。

在籃球的這一方面，林遠算是徹徹底底的征服了周杰輪。

至於運動員這一方面，另外而談。

“這次你打算在春晚唱什麼歌曲啊?”

林遠開口問周傑輪，周杰輪來春晚可以做什麼?唱歌就對了。

那麼唱什麼?林遠倒是格外好奇，畢竟前世，周杰輪好像也沒有在今年的春晚。

“和你有很大的關係哦。”

周杰輪還開始打起謎語，林遠倒是確實很好奇。

“難道是關於田徑的?”

“哎呦不錯哦，竟然被你猜對了，可以呀。”

林遠也沒有想到，周杰輪真的作了一首關於田徑的曲子。

而且還是春晚，這也讓林遠分外好奇。

時間不知不覺的，來到了春晚。

現在春晚的氛圍還非常的濃郁，大街小巷都可以濃濃的喜慶紅色和爆竹的味道。

大家都還沒有太過沉迷於電子設備，大家還是有說有笑的，坐在電視機前，等待準時準點的春晚。

最開始出現的是春晚主持人，給大家拜年……

林遠依舊是紀錄片，男女主持人，一人一句的，介紹著林遠這幾年來，在田徑上面所獲得的成就。

最後還是提問林遠。

“不知道林遠運動員，在下一屆奧運會，有沒有什麼全新的目標呢?”

“要不然拿一個三連冠吧!”

林遠用自己半開玩笑半認真的語氣說出這句話。

只是男女主持人都不敢往那個方面去想，以為林遠所謂的三連冠，是四百米專案的冠軍。

造就華夏歷史上，第一個在奧運會上面，四百米專案，蟬聯三次冠軍的運動員。

哪怕是在國際田徑史上，能夠在一個專案上面蟬聯三屆的運動員，都寥寥無幾，一隻手數的過來。

“那我們是非常期待呢，期待林遠運動員，可以成為華夏史上，第一個四百米專案蟬聯三屆的運動員。”

“林遠運動員，一定是值得我們信任的，畢竟都一直有一句話。”

女主持人說完，男主持人接話，不讓場面尷尬。

“我們可以不相信任何人，但是我們始終可以相信林遠。”

林遠知道這男女主持人都誤解自己的意思了，但是自己並不打算解釋。

因為解釋的話，有些裝逼，林遠自己過了這個裝逼的年齡。

雖然林遠這句話的意思是，下一屆奧運會，一百米專案、二百米專案、四百米專案的冠軍自己都要，都要拿在手上。

這樣的成就，哪怕是博.爾特都沒有做到過，如果自己做到了，林遠也不敢想，這將會引起多大的轟動。

不喜歡說大話，林遠覺得，自己距離自己說的目標，一點都不遙遠。

自己只需要努力，努力奔跑，一直會在下一屆奧運會，做到自己所說的一切。

…………

春晚結束，大家都特別的疲憊，畢竟本身的壓力就在這裡。

壓力一下離開，而人也一下子，那種疲勞感就上來了。

成龍大哥也確實年紀不小了，周杰輪邀請成龍大哥打籃球，被成龍大哥微笑拒絕。

本來周杰輪自己也是有些疲憊的，不過一想到籃球，瞬間就不會有這種感覺了。

林遠自己沒有太大的感覺，有可能是本身作為運動員，精神狀態比正常人要好上不少。

索性答應帶著周杰輪一同去野球場打籃球。

野球場，才有激烈的對抗，這才會有激情。

周杰輪打籃球經過了林遠之前的指導，確實精進了不少。

不過依舊有一個毛病沒有改變，那就是周杰輪的傳球，始終都是毫無徵兆。

好幾次林遠都差點沒有接到周杰輪送過來的喂球。

有林遠在場，直接讓周杰輪狠狠地贏了一次。

實實在在的帶飛隊友，不過周杰輪也已經有不錯的籃球技術了。

林遠和周杰輪，坐在旁邊休息的長椅上，進行休息調整。

果不其然，有人開始認出林遠和周杰輪。

林遠和周杰輪對視一眼，從對方的眼中都看到了，這籃球可以不需要打了。

簽完幾個粉絲的簽名，林遠和周杰輪便離開。

林遠和周杰輪都不喜歡被大家當大熊貓圍觀的感覺。

…………

林遠先是和李涵月一起見李涵月的父母，隨後帶著李涵月，一起在自己母親，好好的休息幾天。

美人鄉，英雄冢，這句話是一點都不假。

李涵月變得主動，林遠都開始反思，是不是自己訓練，而沒有餵飽李涵月。

兩人感情，少不了性這個字。

這幾天，林遠也化作餓狼，將李涵月這一隻小白兔，好好的教育教育。

今天天氣不錯，陽光正好，林遠和李涵月搬凳子在外面曬太陽。

閒暇時光，最是難得。

沒有多少天，自己就需要再次，進入訓練當中。

畢竟新的一年來到，2013年。

五月份開始，也將會有比賽開啟。

而林遠也需要時間，恢復自己的訓練狀態。

李涵月還是一如既往的，不喜歡過多的交際，就好像還是那個高中生，那個買早餐不敢上前的笨笨小動物。

好像一切都沒變，但是其實，一切都變了。

李涵月也早已經不再是曾經的那個高中生。

而林遠和李涵月的關係，也從同桌關係，升級為現在的未婚夫妻關係。

不過這是好的變化，林遠感謝上天，再給自己一次重新來過的機會。

人生能有幾來回呀，所以林遠珍惜眼前的所有。

…………

重新回到田徑場上，踩著這鮮紅色的塑膠，林遠內心有些興奮。

這也許就是訓練恢復第一天的感覺，有種我要跑一百圈的衝動。

不過這也僅僅只是第一天，在接下來的訓練中，就不會有這麼荒謬的想法誕生了。

“先進行熱身，然後測試身體素質，進行制定訓練計劃。”

毛教練走過來，和揹著揹包的林遠說道。

林遠點頭，放下書包，開始換上熱身的運動鞋，準備進行熱身。

任何都免不了熱身的這一個環節。

熱身，為的就是減少受傷的機率。

熱身完畢的林遠，按照毛教練的指令，在各種電子設備上面，進行做各種動作。

以此來讓電子設備，贏精準的資料，來分析林遠的肌肉情況，以及身體的詳細情況。

運動員的身體，本身就好似一臺高速運作的機器。

大部分的資料，是現場可以檢視，個別資料，需要次日才可以看到。

不過林遠今天也不可能這麼簡單的結束，還是需要安排一些比較簡單，訓練量不大的訓練。

來讓林遠的身體，得到一定的訓練強度。

剛剛恢復訓練，身體肌肉很容易產生疲勞。

這也是為什麼長時間不訓練，之後再想要恢復，便是非常困難的階段。

林遠雖然不至於長時間不訓練，但是同樣的，訓練很容易疲憊。

林遠自己的毅力，絕對是數一數二的。

畢竟這都是每一次四百米專案的最後幾十米跑出來的。

一天的鍛鍊，終究是在林遠的跑動下，堅持下來。

訓練完畢，放鬆必不可少。

林遠有專門的團隊，其中便有放鬆按摩師，林遠不需要擔心放鬆問題。

第二天，毛教練便和其他教練組，加緊時間，將林遠的恢復狀態訓練計劃還有飲食細節告知營養師。

萬事俱備，只欠東風，一切都準備好了，林遠開始投入恢復狀態的訓練當中。

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“呼哧～呼哧～呼哧～”

林遠大口大口的喘氣，調整自己的狀態，三組四百米訓練，時間卡的剛剛好。

每一組，林遠都感覺到，自己身體無時無刻，告訴自己疲憊。

“游泳訓練，減少你現在踝關節的負荷。”

毛教練吩咐林遠，讓林遠，趕緊換訓練裝備。

游泳訓練，那可是一點都不輕鬆。

游泳訓練，就相當於抗阻力訓練，林遠忍不住的“嗞——”一聲。

游泳池中，模擬跑步動作，從游泳池這一頭，跑到游泳池那一頭。

林遠都想要直接躺下，可是林遠知道，自己絕對不能辜負自己，不能辜負教練，還有關注自己的人民。

現在，早已經不是自己一個人相贏，而是千千萬萬的人民，都想要自己贏。

兩個星期下來，哪怕是增加訓練計劃強度，林遠也可以接受，現在已經是適應差不多，訓練狀態也快恢復到應該有的水平。

“待會進行一百米測試。”

林遠點頭，自己也挺好奇的，自己現在一百米專案可以跑多少。

除錯完起跑器，林遠等待著毛教練那邊除錯好電子計時裝置。

踩上起跑器，林遠就感覺自己的身體開始發熱，也許這已經是自己的本能了。

自己的血液，將為田徑跑道而沸騰。

“On your marks”

“Set”

“啪——”

林遠腿部肌肉發力，帶動全身發力，像一顆子彈一般，出膛。

身體都彈射而出，半空中的滯留，也被林遠儘量縮短。

林遠自己，雙腳踩在田徑跑道上，制動加速。

身體前傾，讓身體更有利於發力。

每一步，都是透過精準的計算，每一步，都是按照本能的習慣，每一步，都為自己的下一步，提供推動力。

“叭～叭～叭叭～叭叭～叭叭叭～……”

速度越來越快，腳下的頻率也越來越快。

開始緩緩抬頭，逐漸直立身體，林遠目視前方的跑道，以及那不遠處的終點。

如果用攝像機，進行每一幀的進行截圖，就會發現，林遠都是在半空中。

只要跑的足夠快，那麼你將是在半空中，飛過終點線。

林遠也是在半空中，做足摺疊動作。

八十米，林遠來到八十米，距離終點，僅僅只剩下了最後的二十米。

林遠進行自己最後的二十米衝刺，表情依舊控制的很好。

二十米，十米，衝刺壓線，衝過終點線。

林遠衝過終點線，繼續向前減速跑動，同時吐出自己口中的空氣。

一組一百米測試，自己倒是沒有太多的疲憊，自己可是四百米專案運動員。

不過林遠好奇，好奇自己這一組一百米測試，自己跑出了一個怎樣的成績。

十秒以內，林遠自己還是可以肯定的。

自己身體跑動，運動員自身，還是可以給自己一個大概的資料。

只是精準的資料，還需要電子計時裝置，來告訴林遠成績。

“9秒80。”

毛教練抬頭喊出了這個成績，這個成績，可以確定，林遠的身體狀態，恢復的非常不錯。

接下來，基本上是可以直接過渡到正式的訓練當中。