我由衷地希望蘇姐永遠都那麼快樂。
然而每個人都有自己的命格，蘇姐能得到男友寵著生活，我註定要勞碌命了。
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辭別阿鍾後，繼續下午採訪工作及所要完成之事，如此不停地奔忙，待回蘇姐家時已是晚八時。
蘇姐還沒回到家，就倒扣著一張賣萌的字條，放在教室裡醒目的位置。
我接過一看，原來是蘇姐給我發的資訊：“婧雪我跟阿鍾甜甜蜜蜜地走了，還不知道你們什麼時候才回家呢？要是吃完飯的話，就好好洗個澡，睡個懶覺吧！知道你們很累！要是沒有吃晚飯的話，冰箱裡面有好多食物，你們自己來解決這個問題吧！ps.我知道你們都是勤勞善良的女孩！”
我微笑著放了字條，雖是簡簡單單的幾個字，卻也透出蘇姐的濃濃牽掛。在這裡，我想說的是我對這個世界的看法。我的童年和少年都很快樂，我喜歡看動畫片，喜歡玩電子遊戲，喜歡聽音樂，喜歡聽故事……一切的一切都是那麼美好。遺憾的是現在沒啥經驗弄飯吃，今天每天都很忙，給人快散架之感。
儘管收穫不小，但我真擔心我究竟需要多久來適應重新工作的日子？每天都在忙什麼呢？忙著找工作還是忙著找工作呢？我是個性格內向的人。每天早上起來後，總想馬上出去走走。可是，又不想太麻煩人家。並非只有數月沒有工作，今日跑來跑去，感覺很疲憊。
開啟冰箱隨手取來一盒牛奶，斟上一杯酒，當作自家晚餐。可是，剛喝下去，就覺得有一股濃濃的奶香撲鼻而來，一股溫暖又舒適的感覺湧上心頭，我不禁又想起了夏天的時候。那是一個酷熱難耐的夏日。喝了奶，舒舒服服地洗漱完畢，已是夜裡9點多了，蘇姐卻遲遲未回。
算了吧，情投意合的男男女女即使一整晚都沒有回家都值得原諒。
臥病在床的我翻來覆去也不知是什麼原因，顯然是體力不支，只是入睡困難。
但我情緒平和，蘇姐一家待在家裡總叫人放心。我喜歡這樣安靜，不需要太多打擾。我每天都在想：為什麼要在這裡？為什麼要在這裡待上一個月呢?”為什麼要在這裡?
”這是一個問題。既又無法入眠，倒不如動手練習呢？我記得這些個月來的遭遇，記得和我偶然相遇的徐朗以及這些日子一直圍繞在我身邊淡淡的危機感。我嘆著氣，拉著昏黃床頭燈盤坐。
我很自然地開始練習，徐朗這種心態提醒我有些事不是我可以迴避的，真的可以迴避，還是自己學點本領自保吧。
還有，不就是擺脫了對沈山依賴麼。
莫名所傳授的呼吸方法本來就比較復雜，不知是所有修者所傳授的練氣法門如此繁雜呢？
只記得我在小河家時，只斷斷續續地練習過，從沒有把三十六式徹底地完成過，這次又練習又覺得生疏。
卻意外地讓我迅速沉潛到修煉境界，於空明淨心境中，對靈氣感應格外順暢。
果然在這喧囂都市中靈氣實在是少得可憐。蘇姐，是一個並不陌生的名字。我第一次見到他時，是在一個週末的下午，我在南京西路上的一家咖啡館裡遇見他。而且本人感應早已經延伸至蘇姐所在區域範圍之內，但就這一區域之靈氣而言，皆堪與那沈氏旁系之村莊地牢媲美。
我怎麼也沒有想到我的感應會延伸到城市中的某個區域來感應氣場，這算不算正常，不過是水到渠成地練習而已。有一天，當我在辦公室裡做完六十六式時，突然想起一件事：如果把它做得更大一些，是不是也能感應靈性呢？我想，一定可以吧！看來這東西越熟悉越能使我覺得開心。三十六式呼吸時，完全水到渠成，且有意猶未盡之感，唯有反覆復練。
在這絕對安靜的修行下，身體就像個黑洞，開始汲取著這座城市少的可憐的光環。
在呼吸吐納之間，我對於身體，甚至心靈，都覺得有種細微的掌控。我不知道自己能不能保持這種控制狀態。我只想把這一感受傳遞給我的家人和朋友們。讓他們知道，我是真的能夠做到這一點的。我也可以這樣做嗎？就連我自己也隱隱有了明悟，只要一直這麼練，無論身或心都能上一個臺階。
彷彿此刻，似乎不過是呼吸吐納、吞吸靈氣的執行過程而已。但是當你感覺自己的氣往上竄時，就會感到不舒服，甚至
有窒息感，這是怎麼回事？可能是我們平時的生活太忙碌了吧！每天都在忙乎著工作。但是我可以感覺到體內有些壞氣兒正在從毛孔中緩慢地散發出來，使身體越來越輕。
而且靈氣於執行間，還滋潤了我，這神秘心靈受滋潤尤為突出。
若靈氣多了些，我想像今晚那樣繼續練，也會有個小小的突破吧，但究竟突破了以後呢？是一個夢還是現實？我一直在想這個問題。如果真的能實現這個夢想，那該是多麼幸福啊！可是我一直不知道該怎麼去做。每天早上醒來，我都會很焦慮。我倒是沒有。
縱觀修行，沒有時間概念，就是靜靜地反覆地做一件事，我卻樂此不疲。
要不是突然響起的電話鈴聲把我攪得七零八落，估計這個晚上我就該繼續練習了。
是阿鍾打來的，直打蘇姐家座機上。蘇姐告訴我：他今天要出差到成都去，明天就能回家了。這讓我感到一種莫名的興奮。但是，我並沒有馬上答應蘇姐的要求，而是等著他第二天的答覆。由於這突突的手機，我幾乎摔下床來，由於盤坐數小時，腿已經麻木，而且我沉醉於這種快感中，全然沒有意識到。
像練瑜伽一樣，要透過冥想才能忘卻肉體之苦。當你想把注意力集中在某種東西上或者做某件事時，你會有一種麻痺自己的感覺。但這只是暫時的。如果你不願意再去做這些事情的話。與冥想相比，修煉似乎更有此作用。
難怪莫名提醒我在修行結束後透過某種方法恢復體內感知使血液再流通。他說:”如果你能把自己完全隱藏在這個世界中的話，那麼你的呼吸和心跳都將變得正常而平穩。”我想，這就是他所說的方法了吧！不然，那麼突兀地爬起來，那可是件危險事，可能導致大腦瞬時缺血。
這次我不但險些摔了下去，甚至像針刺一樣渾身發麻。雖然我已經很努力地把身體調整到最佳狀態，但還是沒有達到預期效果。這讓我覺得十分痛苦。於是，我開始找原因——我沒有練氣功！受到教訓後，告誡自己下次不管是何種情況都要練習後按莫名所說去做，實際上這並不是一件多麼耗時、多麼繁瑣的事情。