邁爾斯輕輕的將艾琳娜喚醒，看著她憔悴的臉，說道，“你怎麼不叫醒我啊，你看看你現在憔悴的。”邁爾斯有點責備的關懷著他的母親。
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艾琳娜沒說什麼，轉身拿過飯盒，開啟了他，“餓了吧，兒子，來嚐嚐媽媽的手藝，看看有沒有退步。”
說完艾琳娜說著從飯盒裡拿出了裡面的各種菜餚，清炒的蔬菜，蛋釀豆腐，黃豆芽排骨等最難以置信的底下竟然還有一份魚湯。每一份才都不多，但是卻很精緻。
邁爾斯默默的享受著母親的關懷，一口蟹肉煲一口魚湯的將飯菜吃完。看著收拾東西準備回家給他做晚飯的母親，邁爾斯開口了：“媽，我能不能回家住~”
話還沒有說完，邁爾斯就被拒絕了，他才從重症監護室裡出來，不論是艾琳娜自己還有醫生都不會同意他現在就回家養傷的。
邁爾斯怎麼也不肯留在醫院了，這裡太危險了，雖然沒聽說過星城有什麼瘋狂的醫生，但是即使平常的醫生見到自己快速恢復，也一定想把自己解刨了想發現個點什麼，拿個獎勵啥的，
就這樣堅持了一週之後，醫生再次給他檢查說是他可以回家養傷了，艾琳娜總算同意他回家了。
就這樣，艾琳娜帶著邁爾斯回到了星城中的住宅。
邁爾斯看著自己家這個佔據一個樓層的大房子，總算是對家裡的財政狀況有了瞭解。
當晚邁爾斯就開始了自己的第一次修行。
默默的瀏覽著進入自己記憶中的元神真解，開篇就是境界介紹，煉精化氣，練氣化神，煉神反虛，煉虛合道……
後面，抱歉，後面看不到。
一頭黑線的他不禁為師傅的腹黑感到無語。
煉精化氣分為三個階段，第一階段為服食壯精，即築基，第二階段則為聚氣入海，第三階段為脈通天地。
邁爾斯的師傅在將邁爾斯的靈魂融合的時候，已經給他築基完畢，使得他不用像之前的師兄那樣吃了七年的桃子才能完成築基階段，畢竟在這個世界上可沒有什麼仙桃仙果之類的可以給他吃。不然以他的身體，怎麼也要吃個十幾年，這樣的話還修煉什麼呀，十幾年後他都可以直接告別修煉了。邁爾斯也因此節省了修煉初始的大部分時間，可以直接進入到煉精化氣的第二部分。
第一階段的修行是給自己的身體積累能量，一直達到自己身體中能量能滿足自己提取出氣為止，這是服食壯精的初級階段，圓滿階段就是身體的能量能支撐自己修煉到煉精化氣中聚氣入海圓滿，才算可以。
第二階段的修煉則是提取身體中的能量，在丹田中匯聚成氣，這一階段小成為匯聚36縷氣，中期為72縷，圓滿為108縷氣。而邁爾斯在他師父的幫助下，可以直接去修煉第二部分。
第一階段算是提升身體素質最低的時候，只是能吃，體力會有所增加；第二階段圓滿的時候邁爾斯的力量將會達到普通人的頂峰，各種意義上的頂峰，比如體力，力量，耐力，感知等；第三階段則是貫通體內的十二正經，將一百零八率氣煉成一道真氣，煉精化氣階段算是完成了。
邁爾斯默默的盤膝而坐，放空自己的思想，嘗試著進入到入定之境。然後感應著身體裡的經脈和能量，慢慢的他看到了自己身體裡佈滿了星光，那是他師父給他築基留下來的能量，然後覺得自己的意識從腦海順著靜脈慢慢的遊走於身體之間，吸收著能量，逐漸壯大。
邁爾斯運轉著功法，慢慢的自己的經脈裡開始有種溫暖的氣流在流動，順著功法的路徑，緩緩的匯聚到了自己的丹田氣海里，在氣海里旋轉，匯聚，然後在丹田中心凝結，緩緩的匯聚成了一條小河一樣的氣流，至此，第一縷氣算是凝聚成功。
邁爾斯的意識隨之也流入到了氣海之中，看著自己的氣海中，誕生了第一縷氣。
他，邁爾斯，終於開始了自己的修行。
邁爾斯沒想到第一次入定修行就凝聚出了一縷氣，巨大的驚喜包圍著他，讓他不禁退出了入定狀態。
邁爾斯醒來後，仔細的確認著自己丹田裡確實誕生了一縷氣之後，不禁傻傻的笑了，口水都不禁流了出來。以為自己是個修仙奇才，沒有人給他對比，也就只能自己樂呵了。
他呵呵的傻樂了一會之後，想要再次入定的他，卻因為心情的巨大波動，無法入定了。想了想，邁爾斯最終躺在床上，在幻想著自己修行以後有多牛的狀態下入睡了。
“蝙蝠俠，你違反了交通法規，根據交通法規第七條，你肇事逃逸，將面臨吊銷駕駛證，罰款2000元，以及15天的拘留刑期。”邁爾斯對著蝙蝠車旁邊的蝙蝠俠說道。
“綠燈俠，你沒有空中飛行編號，請你立刻停下飛行，否則我們將依法將你逮捕歸案！”馬爾斯拿著大喇叭站在地面對著即將起飛的綠燈俠喊道。
“神奇女俠，快到碗裡來！！！！”邁爾斯滿臉猥瑣笑容的樣子想簡直讓人看了就想掄他板磚。然後神奇女俠一劍給他來個貫穿傷。
“啊~~~~”邁爾斯發出一聲尖叫，一臉驚恐的從床上坐了起來，驚醒了過來。
搖了搖頭，看看前方，是自己的房間，“還好是個夢，還好是個夢啊！”邁爾斯喃喃自語道。
外面的天色已經大亮，邁爾斯打算起床看看自己修煉的成果怎麼樣。
他剛從床上起來，就感覺到了不同。
首先是槍傷的問題，昨天他還感覺隱隱作痛，活動的時候，就劇痛難忍，現在他起床那麼大的動作，盡然只感覺到有些輕微的疼痛。
其次，他的視力，聽力等都再一次加強，身體上的力氣竟然又再次加強等等。
就這樣，在家裡宅了半個月，也修煉了半個月，本來要三個月才能癒合的傷口，在氣的幫助下，半個月總算是全部癒合了。半個月裡，他也凝練了十五縷氣在在自己的丹田中。
特意的挑了另外一家醫院，艾琳娜不放心的親自陪著他去檢查了一下，終於確定了他的身體已經恢復好了。
回到家在吃飯慶祝的時候，艾琳娜提到一件事，“我知道你現在肯定會回到警察局，這些天以來，我一直想和你談論這件事，但是卻沒法開口。我知道現在不可能阻止你回去，所以趁著你現在還在養傷假期中，我請了我的一個閨蜜來教你。”
“你閨蜜？誰啊？”邁爾斯從來沒有輕視DC宇宙中的女性的意思，從最牛的神奇女俠，女超到不會武功的作死小能手比如超人的戀人露易絲萊恩，艾瑞斯?韋斯特，每一個有點名氣的女性，都有那麼幾把刷子，就是不知道母親的閨蜜是誰。
“西瓦女士，
我曾經救過她一次，她的武藝非常高超，所以我想讓她來教你搏擊，這樣你以後還能增加一點保命的能力。”