次日。
方遠雪便開始了習武。
方千秋親自傳授。
雖然有父親親自指導，但要一個大門不出二門不邁手無縛雞之力的大家閨秀習武，的確是難為她了。
為了能鼓勵方遠雪，林凡讓薛佳瑩過去陪方遠雪一起修練。
有薛佳瑩的陪練，方遠雪練的很起勁，而且方千秋約略地給她透露了一些，告訴她如果她不好好努力練功，將有生命危險，以致方遠雪也打定決心，專心習武。
方家豪奢，有大量的血還丹輔助，加之方遠雪刻苦修練，她養血功進展很快，習武後方遠雪身體變得強健，氣血變得旺盛，
氣血壓制妖氣，阻止了她的妖變，不過即便如此也只能起到微小的作用，這時他仍要靠林凡的治助，
林凡還是隔三差五地過來將她體內的妖氣抽走，雖然仍很頻繁，但情況沒有惡劣加劇。
此乃後話。
卻說林凡。除了負責城防工作，也開始了刻苦修練，
他打消了外出的想法，他倒不是怕外面的世界兇險，而是覺得應該守著父母，幾次三番地讓父母跟著他涉險，他心裡很是過意不去，
若要保證他們的安全，就必須強大自己。
只有自身強大了，才能震懾鬼怪宵小。
林凡現在有了三套練體的基本功法。
血鍛練體，血魔功，雷鍛練體。
他現在，將這三套練體法完美的結合在了一起，
他以面板轉化異能得到氣血，以氣血進行血鍛練體，而大圓滿期的血魔功，加速了他血鍛練體的速度，讓他的修為進展快到變態，
當然更變態的還是雷鍛練體，像雷軍那樣，只能單純地以肉身接收天雷，必須謹小慎微，稍有不慎便萬劫不復，
但林凡有血魔功抗拒天雷，每到兇險處便加以施展，以此作保障，他能快速而大量地吸收雷電，
血魔功，加速了林凡的雷鍛練體，
雷鍛練體可不僅是讓身體附帶閃電，
雷鍛練體和血鍛練體的目地一樣，旨在提升肉身品質強度，增加力量，提升防禦與攻擊力，
所以，在雙重，應該說是在三重的練體之法下，林凡的功力境界進展，堪稱逆天。
當然，雷鍛練體還有衍生的好處，那就是可以修練強大的雷系武技。
雷系武技與氣血類武技有相同之處也有不同之處，相同之處在於它們對妖魔鬼怪都有先天的壓制作用，不同之處在於，氣血類武技更加的雄渾，注重的是力量，雷系武技更加的犀利，注重的是殺伐，一往無前的殺伐之氣。
就比如霹靂掌，掌出電閃，掌力裹挾雷電之力，在打擊中直接將雷電之力逼入對手體內，犀利剛猛霸道，防不勝防，勢不可擋。
這天，雷軍過來傳林凡雷系武技。
自從海天幫被收編後，雷軍又從林家搬了出去，不過不是回原來的入門弟子區域，而是回到了軍營，
因為以前表現突出，再加上他和林凡的關係，這傢伙在隊伍中還當上了一個小隊長。
因為雷鍛練體的武者世所罕有，以致雷系武技也十分稀珍，雷軍手上只掌握了一套霹靂掌，
雷軍將霹靂掌傳給林凡，說道“林凡，都頭定海天手上有雷系武技，而且是高層次的武技，你想修練，就去找他……”
林凡點點頭，心裡頗有點不以為然。
因為，這沒什麼難的。
他現在可不是幫徒，而是護城軍的副都頭，和定海天算是同僚，定海天會給這個面子的。
即便他不給，還有方千秋，
方千秋作為青陽縣城官方勢力的最高代表，手上肯定掌握著大量的功法武技。
只不過他不會急於一時，他要先將霹靂掌掌握了，
他送雷軍回去時，雷軍又驚訝道“林凡，那晚，你，真的接收了一整道天雷？純肉身接收？”
林凡道“怎麼？不信我？”
雷軍道“不是，我只是不太敢相信。”
林凡道“我也不相信。”
雷軍一愕。
林凡笑了，“我當時施展了血魔功。”
雷軍一臉恍然，羨慕道“怪不得，有血魔功相輔，還有什麼好顧忌的。”
說罷又道“林凡，呃，不，副都頭，能不能帶帶我……”
林凡道“你要隨我一起接收天雷？”
雷軍道“對，你吃肉，分我一杯羹就行。”
雷軍跟著林凡一起修練，他就可以放心大膽地吸收雷電，至少危險降到了最低。
林凡道“可以。”
“謝副都頭。”雷軍道。
林凡皺眉，道“以後，在人前，你這樣喊我，私下裡，你還是叫我的名子吧。”
“是，副都頭，呃不，林凡，凡哥……”雷軍結結巴巴地道。
送走了雷軍後，林凡開啟面板檢視。
面板顯示：
氣血：2012
武功：血鍛練體第二層“淬骨境”（大圓滿）（+）血魔功（大圓滿）；雷鍛練體第二層“淬骨境”（大圓滿）
武技：血崩拳（大圓滿）狂血十八刀（大圓滿）雲縱步（+）血影步（大圓滿）蠻牛勁（大圓滿）黑虎拳（入門）（+）霹靂掌（+）
鬼術：陰風掌（+）鬼影步（+）
屍氣：1817
陰氣：711
妖氣：2027
……
林凡發現，他現在，終於可以練筋了，
他目光盯在血鍛練體第二層“淬骨境”（大圓滿）（+）號上面時，上面顯示，將現有的300點氣血轉化到此功上面，可將此功提升至“練筋境入門”。
林凡目光後移，落在雷鍛練體上面，他發現，雷鍛練體和血鍛練體是處於同一境界的，
細一思索，便覺沒什麼好奇怪的，
鍛鍊只是方法，目地是打造肉身，
無論是血鍛還是雷鍛，鍛造的都是他的肉身，
後面顯示的不是血鍛也不是雷鍛，而是他肉身的品質與境界。
他肉身的境界不可能有兩個，只能是一個。
不同的是，他透過三種功法練體，速度明顯是超出常規的，且鍛鍊出來的肉身品質，也絕非同境界武者所能相提並論。
再一看雷鍛練體後面，沒有加號出現，於是他便想到，雷鍛練體和氣血無關，所以即便是消耗氣血也無法轉化，必須要以肉身接收天雷才可，
再一看下面的霹靂掌，發現後面居然有加號出現，他目光盯在那加號上面，上面顯示，將300點氣血轉化到霹靂掌上面，可將此技提升至入門層次。
林凡一愕，不過很快便明白了。
功法提升的是功力，比如雷鍛練體，不接收天雷，如何鍛鍊？
但武技不同，武技提升的是技巧，在雷鍛練體的基礎上，只需要提升霹靂掌的技巧即可，
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所以，霹靂掌可以用消耗氣血的方法獲得，