還有一段話,楚麗華暫時沒有說,“如果用負面的思想封閉自己,你就會感到不適、疼痛和痛苦,覺得每天都是難熬的一天。”

在秘密裡就是因為吸引來的都是負面的頻率,所以聚會越發的負面。

當然,就算楚麗華沒說這個,還是有人提出了質疑。

——“如果心裡的能力真這麼神奇的話,那為什麼我天天盼望著自己可以再次看見世界,盼望了好多年了,一掃描誒呦一絲效果呢?”

楚麗華因為對這個以前也深有懷疑,所以她知道怎麼去解除這個疑慮。

——“我以前也誘惑我這樣的疑慮,後來我才知道,一是因為我們沒有把可以看見世界‘視覺化’,簡單地說就是正要在腦海裡反覆浮現自己可以看到的畫面。二是因為你心心念念自己可以好起來,所以吸引來了這樣的好辦法,不是嗎?”

——“可是,我怎麼確定我就一定可以透過自己把自己治癒呢?萬一折騰一圈,還是沒有效果,希望越大,失望越大。到時候接受不了怎麼辦?”

——“這樣吧,我那些理論就先不說了。我們就說說最壞是什麼樣的,就算再壞也不過是失明不能復原了。對不對?可我們這群人,不都是醫院給‘判死刑’了的?除了自我救治,我們唯一可做的就是坐以待斃。

而我說的方法,它沒有副作用,最多就是花了一些艾柱和藥粉的錢,可這些錢,比起上醫院,花銷都可以忽略不計了。

最主要的是,話少量的錢和時間去博弈一個光明的未來,我覺得是值得的。畢竟,凡事不可能沒有一點付出就可以得到最好的結果。而且,最壞不過是維持原樣罷了,你們覺得呢?”

劉星霆搖頭,“如果不相信,那就真的沒有去嘗試的必要了。就好比我們醫生,對於懷疑自己醫術的病人,最好還是不染指。”

楚麗華接上,“對,這點我最贊同。這種效應稱之為‘安慰劑效應’,因為我最近天天在運用它,我已經很熟悉了。但是,我不知道之前有沒有跟大家分享過。

這些都是經過實驗組和證偽過真實有效的。

要說安慰劑效應是怎麼起作用的,現在被接受最廣泛的一種解釋是,積極的心理暗示。

很多接受安慰劑的病人認為他們正在接受真正的治療,他們相信治療必然有效,所以他們的病情在自我暗示下慢慢好轉。

第二種解釋是條件反射。我們都知道巴甫洛夫關於條件反射的經典實驗。當美食長期伴隨著鈴聲出現時,巴甫洛夫的狗在只聽到鈴聲時也會分泌唾液。

所以安慰劑效應也有可能是,當你習慣了用包著白色糖衣的藥片治病,那麼即使你吃的是包著糖衣的糖片,你也可能會習慣性地感到好轉。

第三種解釋是,臨床試驗的患者接受到了情感上的支援。一直致力於安慰劑效應研究的哈佛醫學教授託德·凱普查克經常強調,受信賴機構的悉心照料讓安慰劑效應比積極信念更加有效。

因為白衣天使的形象在人們心中就代表著康復,當我們感受到被關懷時,就會刺激身體產生生理反應。

你們有沒有遇到過這種情況:當你在家的時候牙疼得死去活來,或者是身體極度不舒服,但到了醫院卻又一點也不疼了。

我就有過,有時候我痛經特別厲害,但是一到醫院就會好很多。

這時候千萬不要抱怨自己又白跑一趟,你不知道這是因為在去往醫院的路上,你從心底相信醫生會幫你解決病痛,心裡一放鬆,疼痛自然就消失了。

就像我們常說的‘身心健康’,這樣看來,身和心確實是存在某些聯絡的。

還有一種解釋是,某些患者病情好轉是因為機體自愈,自己就慢慢好了。畢竟人體是一個具有自然康復能力的機體,即使患者被遺忘在無人問津的角落,其中一部分患者的病情也可能自行好轉。

不過關於這個說法,還沒有非常確切的雙盲對照實驗檢驗,畢竟把生病的人放在一邊不聞不問,還是很不人道的,但生活中很多真實事例都從側面佐證了這個猜想。

美國一個名為‘自然康復專案’的線上數據系統,就收集了從超過800份期刊中摘錄的3500條附有詳細註釋的案例資料,還整理歸檔了一些沒能解釋的自然康復的疾病案例。

所以有些科學家也認為,自愈可能是安慰劑效應的唯一解釋。

我說了這麼多,最關鍵的核心部分就是要自己相信自己會自愈,會痊癒。

一定要是自己相信,否則,我說再多,科學家做再多的實驗,對於你們來說也不過是‘聽說’過而已。”

說著說著,楚麗華覺得有些怪怪的。

她真是太希望大家都和她一樣可以慢慢自愈了。

這樣費力不討好的苦口婆心勸,也算是頭一遭了。

或許是楚麗華的情緒有了變化,她感覺整個飯桌氣氛都有些壓抑了。

有一個楚麗華都記不住的人提出了疑問,“如果自愈確實是心理作用的真實原因,或者說是你說的那個安慰劑效應,那這種自愈能力到底與什麼有關呢?”

有疑問,說明真的考慮了,楚麗華很欣慰,自己的苦心沒有白費。

她很認真的解釋,“先想象一下自愈的過程,假如你現在處於亞健康狀態,你聽到最多的建議會是什麼?大多數人可能張口就來:‘你要養生,要早睡早起,要戒菸戒酒,要堅持鍛鍊’等等。

但為什麼有些嚴格遵守 N 個‘要’和 N 個‘不要’的人還是不健康,甚至有些還比吃著垃圾食品、窩在沙發上熬夜打遊戲的人更容易生病?

就像很多被要求戒菸戒酒的人總能找出抽菸喝酒依舊健康長壽的例子來為自己辯護一樣,因為這樣的事真實存在。

你可能會覺得,這是因為這些人身體基礎太差,我最初也這麼認為。直到後來我因為工作的原因和朋友合夥開了一個養生館……”

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