“班長這是要玩死我們啊！起來的時間就幾秒，趴下撐臂的時間那麼久！”
“你看老兵在練什麼？”
新兵們在做著俯臥撐時，老兵正在扎堆的在訓練場周圍做著些往返跑之類的訓練，和正在苦苦支撐身體的新兵形成了鮮明的對比。
“看老兵體能訓練輕鬆是吧？”
“是！”
“想不想和老兵一樣自己進行體能訓練？”
撐著身體的戰士一聽班長的話馬上閉嘴，知道回答“是”的話肯定會被班長給坑的死死的，咬著牙不回答班長的話。
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“喲呵！對自己這麼沒信心，還是知道自己的不足不好意思去老兵那啊？”
班長蹲下身看著正在堅持的戰士。
“聽口令...”
戰士們聽到班長的話來了精神以為要讓他們起立換科目，抬著頭看著班長。
“二！”
“我去！害我激動半天，還以為是要讓我們起立呢！”
“就是，我差點就準備站起來了！”
“班長！不帶你這樣玩人的！”
班長笑眯眯的看著洋相百出的戰士，有的戰士一個激動站了起來，見到就自己孤零零的站著，趕緊趴下身體。
“我有說讓你們起立嗎？我說的是聽口令！剛才誰起立的自覺些！”
幾人喊著報告從佇列中出來站到班長面前。
“懲罰不嚴重，看到老兵的位置了沒？”
“報告，看到了！”
“看到了還不給我跑過去！”
激動起立的幾人邁開步子就往老兵訓練的方向跑去。
“我們就這樣休息一下等他們回來繼續訓練！”
手臂伸直撐著身子的戰士松了口氣，起碼這樣的姿勢比剛才俯下去要輕鬆多了，抬著頭看著正往回跑的戰士。
“就不能跑慢些啊！讓我們這樣多撐會也比俯下身的好啊！”
“你沒見班長正在掐著時間啊！誰跑慢了肯定還有別的懲罰！”
“報告...”
喘著氣跑回來的戰士喊著報告在班長面前站好。
“最後一名留下，其餘人歸隊！”
“是！”
“五十個蹲下起立！開始！”
在最後一名做著蹲下起立時，班長轉身對著撐著身體的戰士。
“後面的口令都給我聽清楚了，再有犯錯的我只逮最後一名！”
“是！”
“報告！”
“入列！”
做完五十個蹲下起立的戰士跑回到自己的位置撐好身子。
“俯臥撐不多，也就讓你們做三十個，現在才做了三個的樣子，我們加快些速度！”
戰士們以為班長要開始加快口令節奏了，誰料到班長只是讓起身的口令加快，俯身撐地的口令還是像老年痴呆一樣，老半天才想起來喊下。
“要死了！胳膊快沒知覺了！”
“我感覺這是重回新兵連了，這是在讓我們回爐重造呢！”
“看來你們還是不累，還有心思聊天！”
班長見有戰士在俯著身子聊天，讓所有人起立。
“活動下，蹲下起立開始！”
還沒等起立的戰士緩解好直接就開始了蹲下起立的訓練。
抱著頭原地一上一下的蹲下再站直，也沒人記得班長說要讓做多少個，蒙著頭做著。
“停！”
有的戰士頭有些昏，站在原地搖搖晃晃的，等甩了幾下頭緩解過來後。
“剛才我們做了多少個？班長有說數嗎？”
“不記得了！好像直接就讓我們做的！”
“誰還有精力去記做了多少個！”
班長也不說話直接把隊伍集合起來。
“時間也不早了，這樣吧，後面的體能也不做了！”
戰士們一聽笑了，看來是要讓他們休息到帶回了。
“下面我們來練習練習軍姿！”
班長說完揮手讓準備去軍訓的幾名新士官站到隊伍面前。
“下面由這幾位班長給你們溫習溫習。”
新士官們喊著口令操練著戰士們，由一開始的緊張不熟練到後面的連貫的口令，進步是明顯的。
一開始還進行指導糾正錯誤用語的班長見新士官們漸漸的熟悉口令的下達和示範動作的演示後都站到一旁聊天了。
“齊步走一步一動！”
新兵們在新士官的指揮下重溫新兵連時的訓練，齊步走、行走間轉向等基礎訓練。
“我們這是被班長拉壯丁了！”
“正常，你沒見班長他們要去軍訓了，還不趁著這個時間好好的練習一下！”
“我反而喜歡給班長們練習基礎訓練，起碼沒體能那麼累！”
戰士們在帶回擦拭武器的時候聊著體能最後的基礎科目的訓練，在高強度的體能訓練下反而喜歡上以前討厭的基礎訓練了！