李明昊緩緩睜開雙眼，感覺自己腦子有點迷糊，隱約記得自己之前好像被凌笑歌灌了些酒。
“不知道喝醉以後我又沒有做一些失禮的事情啊。”李明昊喃喃自語道。要是真的做了些什麼不該做的事情，師兄師姐不知道會以什麼樣的眼光看待自己。
李明昊揉了揉自己的太陽穴，無奈地嘆了口氣。待到感覺稍微好受了一些，李明昊坐起身環顧四周，發現自己似乎是在一個女子的閨房，身上的毯子以及整張床都散發著一股凌笑歌身上的香味。毫無疑問，自己應該是在凌笑歌的床上睡了一覺。
李明昊立刻從床上跳下，冷汗直流，不會真的被自己猜中了吧？自己喝醉之後對師姐做出了失禮的事情？
李明昊越想越亂，慌慌張張地跑出凌笑歌的閨房，來到大廳，發現杜如海，凌笑歌還有熊力都趴在餐桌上睡著，熊力似乎還流了口水。
慕容雪坐在杜如海身邊，小口小口地喝酒，只不過不是桃花釀而是另一種酒。見到李明昊從房間裡出來，慕容雪淡淡道：“醒了就在這外面開始練習吧。先練熊力給你的鍛體術，然後再練師尊給你的築基法。”
李明昊撓撓頭，問道：“二師姐，我之前喝了酒之後有沒有做什麼失禮的事情啊？”
慕容雪稍微想了想，決定還是不要開李明昊的玩笑，說道：“沒啊，你喝完之後直接就倒下了，還是我讓笑歌送你去休息的呢。”
李明昊點點頭，如釋重負地嘆了口氣。“那就好那就好。”李明昊一邊小聲唸叨著一邊走到凌笑歌洞府外的假山處，抬頭看了看初升的朝陽，開始了修煉
。
首先是鍛體術，李明昊從懷裡翻出熊力給自己的鍛體術，認真
這本鍛體術並不是什麼高階秘術，這是荒宗藏經閣裡相對平庸一點的收藏，所有弟子都可以兌換。熊力之所以給李明昊這本鍛體術，是莫不悔的吩咐。一開始就學習高階的鍛體術，首先是李明昊的身子承受不住，其次是怕他人嚼舌根。在荒宗，所有秘籍都是透過弟子自己身上的貢獻值來兌換，而貢獻值則是弟子透過完成宗門釋出的一些任務，或者給宗門帶來榮譽才能獲得。倒不是說莫不悔沒辦法強行從藏經閣拿秘籍交給李明昊修煉，畢竟莫不悔長老的身份在那，諒那些弟子也不敢說些什麼。只是莫不悔希望自己的弟子能透過自己的努力來得到自己想要的東西，這才是真正的在幫助他們。
由於這本鍛體術是大路貨，李明昊理解起來完全沒有什麼難度，不一會的功夫李明昊就將書裡的內容全部記牢。李明昊閉上雙眼，調整好狀態後，深吸一口氣，揮動雙臂，做出一個又一個動作，雙腳也配合著呼吸改變步伐。李明昊能夠感覺到空氣中的靈氣正透過自己皮膚上的毛孔鑽進經脈，隨著血液流動遍佈全身，從而達到鍛體的效果。
這時，李明昊突然想到，自己的逆築基法不就是透過氣血強化心臟來完成第一步嗎？這和鍛體術的區別就在與將氣血均勻分布全身還是集中強化身體的某個部位，那麼在修煉完鍛體術之後立刻修煉逆築基法會不會有更好的效果？
想到這裡，李明昊暗自作出了決定，在修煉完鍛體術之後立刻盤膝坐好，運轉逆築基法，之前在修煉鍛體術的時候有些剩餘的氣血全部集中於
心臟。李明昊能夠感受到自己的心臟彷彿一塊海綿不斷地吸收著氣血，效果比昨天修煉的效果要好很多，就彷彿又吃了一頓凌笑歌做的美味。李明昊大喜，馬不停蹄繼續強化心臟。
足足修煉了一個時辰，李明昊停止運轉逆築基法，睜開雙眼，吐出一口濁氣，精力充沛。
李明昊從懷裡掏出昨天熊力給自己的體魄丹，倒出一粒在自己手心裡然後一口吞下，濃郁的氣血從體魄丹內湧出，一股腦地湧向心臟。
李明昊對此十分滿意，照這個速度下去，只要三四天自己就能完全將心臟強化，當然前提是自己要有足夠量的體魄丹。可丹藥不是這麼好得到的，還得想個辦法去找師兄師姐或者師尊要體魄丹。
當然，李明昊只是稍微一想，便又靜下心來修煉。
就在李明昊專心修煉的時候，昨天喝醉的幾人漸漸醒來，本想走到洞府外呼吸幾口新鮮空氣，結果看到李明昊盤膝修煉的背影，身上時不時還有血氣湧動。
“小師弟修煉多久了？”杜如海問道。
“大概快兩個時辰了吧。”慕容雪淡淡答道。
熊力驚訝道“小師弟也太刻苦了吧，修煉不應該講究鬆弛有度嗎？”
凌笑歌翻了個白眼，哼道：“你以為人人都像你一樣？我覺得小師弟這樣挺好，說不定很快你就要被他追上了。”
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正當熊力和凌笑歌開始爭執的時候，杜如海開口道：“好了，都別吵了。大家還是各自回各自的洞府好了，讓小師弟一個人靜心修煉。三師妹，等小師弟修煉結束後讓他也回去自己的洞府好了。”