眾所周知,雌激素對女人的頭髮好。市售的口服避孕藥裡就有雌激素,還挺便宜的。他研究了一下分子結構,大部分市售藥和他需要的結構都吻合,唯一的問題就是劑量都太大了。偶爾吃幾天應應急不要緊,但讓蘭澤自己總買這類藥天天吃,實在心理上饒不過自己。

大豆異黃酮,所謂的“外源性雌激素”,那結構對他來說,也湊合能用。

連續吃了幾天豆腐、豆腐乾、千張、素雞、腐竹……,過了幾天拿豆漿當水喝的日子之後。蘭澤下定決定,自己攢雌激素吧。

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蘭澤想到了,用攢脂肪的方式,攢雌激素。人體的脂肪細胞不光是能源倉庫,也生產雌激素。

雖說成年人的脂肪細胞數量增加不容易,但只要體重增加夠給力,嶄新的脂肪細胞一樣會誕生的。

有了攢脂肪的設想之後,他不試一下根本睡不著覺。

懷揣著設想,坐立不安,抓心撓肝。

終於開始作死。

自己的脂肪細胞能不能產生足夠的阻斷效果,不長肉怎麼能知道呢?

如果體脂真有效了,那就繼續保持脂肪唄。他還有別的選擇嗎?

他當時覺得這個方法,只要有效果,效果一定是穩定又安全。按照當時80kg左右的體重,增長到95kg以上,保持25%的體脂率,攢出來的雌激素足夠供應到全身毛囊使用了。

但是他太天真了。

在開始攢脂肪之前,他沒有考慮過人與人之間的差別有多大。他知道有的人容易胖,有的人天生就偏瘦。但也僅限於知道而已。從來沒想象過,在自己身上攢脂肪會碰見什麼不可理喻的困難。

其實每一個環節都不可理喻。人和人之間除了個體差異,還有種族天賦在起作用。先天稟賦的分佈從來是不平等的。

在他的設想中,首先,他應該從每頓多吃一點做起。

於是他為自己準備了兩倍的食物量。很快吃飽了之後,他就看著剩菜傻眼了。別說接著吃了,看一眼他都覺得難受。試著吃了一口,進嘴就想吐。他就是那種人,不餓的時候,山珍海味在面前都懶得動口。點心甜食他小時候喜歡,大了很少吃,甜飲料除非是純果汁不然也不愛喝。

要想多吃東西,除非他想辦法讓自己餓。快速飢餓,除了拼命加大運動量,還有什麼辦法?

剛開始攢脂肪那陣子,他除了多運動還是動了點腦子的。比方說,吃飯速度加快,這樣一來就能在感到飽之前吃下更多食物;這個辦法挺有效的。再比方說,他買了大桶裝的酸奶,打算當水喝他認為,這玩意消化快,含糖高,又不像水喝進胃裡很快排空,在正餐之間多多喝飽可以把胃撐大;不過這個失敗了,因為他渴的時候完全不想喝酸奶。

飯量成功增大之後,他立刻把運動停了。

按照他的想象,多吃進去的能量,大部分轉化成身上的脂肪,是很合理的。

但他的身體不大聽話。

他倒是為自己設計了增脂食譜,吃的東西已經和以前大不一樣。雞胸肉不碰,用五花肉代替。蔬菜不再是焯水了就吃,而是拿油拌過。油拌了吃太單調,就用醬,沙拉醬豆瓣醬蛋黃醬,哪個醬的油脂多就用哪個。

他從來也沒想過,就算不運動,自己吃下的增脂專用過量食物,也優先變成了肌肉。

這上哪說理去?別人為了減肥黯然神傷的時候,這小子為了增脂使盡渾身解數,獨自憂傷。

在體脂達標之前,伙食裡的豆製品還不能斷。每天至少有一頓吃豆製品。為了劑量考慮,他吃的都是豆腐乾、豆皮之類的縮製品。好在吃飯速度變快之後,不愛吃的東西,眼一閉也就溜進肚了。

靠增脂攢雌激素的方法,他實踐起來效果並不穩定,只要活動量大一點,體脂就往下掉。

也不安全。體重大了之後,心肝脾肺腎的負擔變重了,身體關節的負擔也變重了,好在有大量肌肉支撐關節,暫時沒事兒。

出於對自己潛能的好奇,以及對豆製品的憎恨,蘭澤努力達到了250斤上下。體脂率稍微超過了20%大關,雌激素倒是夠用了。不用再天天豆製品,偶爾稍微吃點也就行了。

但要是認真算的話,20%的體脂率,壓根算不上胖。別說那些有增脂天賦的人了,一般人長到二百斤以上,體脂率早飈過35%以上了。

別人兩百五十斤,走起來像飄過一片棉花糖,脂肪盪漾。他堅持增重到了兩百五十斤,長成了一堵結實的牆。

他這種大體積有分量的存在,不該叫胖,應該叫做“莽”。適合傳統體育項目,比方說摔跤、相撲啥的。

“現在還算成功,”小蘭丟掉骨頭,拿過雞蛋,輕輕捏碎外殼,用拇指剝掉。“已經控制住了發展。不過我總覺得25%更保險一點。可惜,我可能到極限了。”

“體重到極限了?”

“飯量到極限了。”蘭澤苦笑,“吃得再快,也有飽的時候。”

“真想增脂,你該多吃碳水。”姐姐建議道。

“吃不下。”小蘭老實承認。“而且,豆漿、豆腐、豆腐腦、豆腐乾、千張、腐竹、素雞……一直吃很煩啊。”

看上去他是在抱怨,其實正在炫耀。

胖子也可以神采奕奕,意氣風發,就是小蘭現在這幅樣子。

荷花姐姐看他得意的樣子,欠身湊前,輕輕在腦門印下一吻。

“你呀,還是好好考慮考慮代謝壓力吧。肝腎負擔不擔心嘛。”

“以後再說。現在這樣,其實挺好玩的。”蘭澤咧嘴笑開,露出小虎牙閃閃發亮。

xx

荷花姐姐在離開之前的幾天裡,天天帶小蘭澤下樓晨跑,遛胖子玩。

抗議是沒用的。至於耍賴嘛,蘭澤覺得太幼稚了。

跑跑對他其實也有好處。茶飯不思的人,沒法保持體重。

運動完了,胃口好。胃口好了,掉的那點體脂很快就能長回來。

而且他每次堅持只跑前十來分鐘,堅決不超過二十分鍾。然後就偷懶慢慢走著。這樣既刺激胃口,又不掉脂肪。這麼幹是有理論依據的。反過來,想減肥,最好運動三十分鍾以上,不然脂肪可牢固了。

他們天天跑步,一直跑到了姐姐出發那天早上。

張荷回家洗澡吃飯換好了制服,蘭澤陪她一起出門。倆人空手啥也沒拿,站到路邊等車來。

“在家要乖。”荷花姐姐揉揉胖子的頭。

姐姐低頭整理了下手環,忽然又扭頭囑咐胖子:“不許給娃吃白水煮五花肉!”

“啥?”

帶著聯合體徽標的無人小車,悄無聲息地出現,安靜地在路邊停下了。

“帶回來養可以,你用心點!”張荷以教訓的口氣撂下話。拉開車門,鑽了進去。

“姐你聽我說……”蘭澤必須解釋這個事情。

車門閉合。

張荷隔著玻璃微笑擺擺手,小車動了起來。

“張荷你給我站住!”

小車沒聽他的,倏然遠去。

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