但是，郝愛民是一個大賽經驗十分豐富的運動員。就算內心再激動，他也知道要學會剋制。
越是取得了驕人的成績，就越是要使自己的心情平靜下來。
一個真正的冠軍，必須具有一個能夠承載冠軍榮耀的心！
俗話說，得意就容易忘形，忘形就容易出錯。
又道是，福兮禍所依、禍兮福所伏。
越是當你到達一個人生巔峰的時候，就越要注意平穩著陸。
所以，不管內心怎麼激動，郝愛民都會告誡弟子們，冷靜下來。
今天除了伍環，郝愛民那幾個弟子，還真的就都挺冷靜。不是內心真的冷靜，而是成績上就讓人不得不冷靜了。
郝愛民索性，就來到這個得意弟子身邊，一邊幫他擦水，一邊進行場間指導。
現在的指導，已經不會太過於專注技術細節了，畢竟，訓練是在平時。
場間指導的意義，主要是幫主伍環調節心情，讓他冷靜地面對下面的比賽。要知道，伍環後面還有兩個比賽呢。
伍環不住點頭，已經越來越熟悉甚至是無法離開郝愛民的這種指導了。
與其說這是自己的教練，伍環倒是感覺郝愛民更像自己的朋友，知心、貼心，為了自己的成功不遺餘力，而他對這份付出幾乎是毫無所求的。伍環成功了，郝愛民就會快樂。
這樣的師徒情誼，真的是太難得了。
恍惚間，伍環甚至感覺郝愛民身上，很有點韓日禾的影子。這兩個人，對自己都是那麼看中，都是那麼不遺餘力地扶持，都是社會名流，卻甘心給自己打輔助，這份兒情誼，真是彌足珍貴。
又過了幾個專案以後，是50米蝶泳。
這個專案，不是伍環的強項，但上一次宣武區比賽，伍環也拿了一個亞軍回來。
因為賽程的安排非常密集，這對於像伍環這樣報名多個專案的選手都有不少的體能壓力。所以，剛才郝愛民的意見就是，可以適當地放棄某些比賽。
伍環開始並不能夠完全理解，既然報名了，不就是為了冠軍麼？
郝愛民就耐心地給他解釋。
比如，你的主項是自由泳，蝶泳呢，是今後慢慢會拓展的專案，當然，這都需要根據訓練情況和體能儲備的變化來決定。
報名了又不全力爭取，這也是一種戰略戰術。
報名了，是為了體驗這個專案在比賽中的感覺，同時，也可以瞭解對手的實力。
主動地放棄爭奪冠軍，可以隱藏實力，也可以為其它專案節省體能。
所以，對於一個兼報多項的選手而言，必須要學會取捨。即便強大如菲爾普拉斯，也不是每個參賽專案都能拿到冠軍。
伍環頻頻點頭，因此在50米蝶泳中，預計的策略就是，不強求，適應比賽的節奏即可。
可是，伍環沒想到的是，真的等50米蝶泳比賽一開始，自己這節奏還有點摟不住了。雖說伍環是控制、控制、再控制，可居然又拿了一個第二名。
很有意思，這個成績和上次宣武區蝶泳比賽的名次又是一樣。
可是，不要忘了，這可是北都市級別的比賽，對手的實力都提升了一個檔次，伍環居然還能拿到亞軍，這也是相當了不起的成績了。
更為了不起的是，伍環的蝶泳成績，也接近了一級運動員的標準。
這可真算的上意外的驚喜了。
今天的決賽，還真的是驚喜不斷，好事連連啊。
伍環更加深刻地體會到，自己這一次突破，技術、力量、節奏的把控都有了全新的體會，這種突破以後，受益的已經不僅僅是自由泳專案，蝶泳也跟著一起突破了。
這樣，在200米自由泳這最後一個參賽專案還有比賽之前，伍環已經是兩冠一亞了，完全可以坐下來好好休息休息了。
伍環都沒想到，在200米自由泳比賽前，自己還可以如此放鬆的休息，享受觀看他人比賽的樂趣。
伍環這邊悠哉悠哉，那邊可氣壞了任駿馳。
完全沒想到的結果，本以為秦潭、廖瀑、諸葛玄湖可以包攬自由泳三個專案的金牌。結果現在的局面是，已經出場的兩個人，一個沒能進入決賽，一個沒有決賽成績，這真的是太打臉了。
本來已經被打的頭破血流了，伍環還在這傷口上撒了一把鹽。
自己這邊這麼失敗，伍環那邊卻那麼成功，這不是故意讓我難堪嗎？
現在的任駿馳，已經把寶全都壓在了諸葛玄湖身上。要知道這是己方能奪冠的最後一線希望了，不容有失！
一旦再有個閃失，真的是很難和龔老闆交代了，也愧對那50萬獎金啊。
其它專案一個接一個的進行，任駿馳是如坐針氈，諸葛玄湖看他這焦急的意思，內心也不安起來。
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教練都起急了，隊員還能冷靜麼？
任駿馳一邊看著比賽現場，一邊看手錶。給諸葛玄湖的藥物，不能太早，也不能太晚，一定要恰到好處。
給太早了，沒等比賽呢，先亢奮了，體能折騰光了，還怎麼拿成績？
給太晚了，比賽都開始了，還興奮不起來，那怎麼出成績？
所以，作弊也不容易。作弊本身的技術含量，甚至比技術本身還要高。
要是大家都能明白這個道理，那就沒人會去作弊了。
可是，任駿馳現在已經走上了不歸路，那就只能這一條道兒跑到黑了。
眼看50米和100米的幾個決賽全部完畢了，場間休息之後，馬上就是200米。200米的一個，就是自由泳。
任駿馳趕緊拿出了裝著紅色飲料的礦泉水瓶，遞給諸葛玄湖：“喝了它，現在時間剛剛好。”
“啊！”諸葛玄湖有點腦袋發大，為什麼？因為這一瓶飲料，量實在太大了，似乎比任駿馳實現跟他所說的，還要多上兩三倍！
要知道，昨天預賽給自己的藥量就已經很多了，雖然諸葛玄湖是三個運動員裡體質最好的，但都感覺到有點耐受不住了。
今天，要是再加量，自己這小命兒不就危險了麼？
一看諸葛有點猶豫，任駿馳的臉立即陰沉了下來：“不要忘了，你對龔老闆的許諾！”
諸葛玄湖一哆嗦，隨即咬緊牙關，一狠心，把一瓶紅色飲料喝了個乾淨。