燕赤火明白了原銅的意思，接下來便開始繼續練習攀登石壁。這一日下來，他只覺得從未有過的疲憊，但卻又是有幾分興奮。原來他在攀登石壁時發現，按照原銅所說的練體拳順序，法力流動之際，確實在淬鍊肉身。
雖然他動用的法力有限，淬鍊的效果自然也有限得很。但是日積月累下來，就很可觀，更何況他現在還比較生疏，每天攀登石壁時，施展練體拳次數有限，等日後每日施展個數十次，乃至數百次，那效果更是驚人。
又過了一年，燕赤火這時已經可以攀登石壁二三百丈了。原聖這時也放了出來，但卻從來沒有來到這絕靈谷，想必族裡覺得燕赤火在絕靈谷修煉，原聖過來，兩猿相見，極是尷尬，弄不好再惹出什麼事情來，便另派別處。
燕赤火卻發覺現在這練體拳鍛鍊肉身的效果已經不如以前。他知道這實在正常，但卻不甘心，又找到原銅，向他請教還有沒有更好的法子。
原銅搖頭道：“在這套練體拳完全失效之前，我也沒有任何法子。”
燕赤火不解地問道：“這是為何？”
原銅道：“每一個族人打練體拳的順序與招式，都大不相同，袁長老，你知道這是為什麼？”
燕赤火道：“想必你是根據每個族人肉身相應制定修煉的法門。”
原銅道：“可我怎麼就會知道，誰該怎麼調順序，為什麼你是這個順序，它又是那個順序？如果我教錯了，還會有效果嗎？”
燕赤火道：“我正要請教，你是根據什麼來調整練體拳順序的。”
原銅道：“每一個族人之間，肉身的強度是不一樣的，就是再相似，也有差別。而力氣是由肌肉收縮舒張而迸發的。肉身不一樣，力氣也就不一樣，肌肉收縮舒張也會有細微差別。平日裡瞧不出來的，但在攀登石壁時，卻不一樣。每一次微小的用力，肌肉抖動都會反應出來。”
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說完，他一指一隻神猿，說道：“你看一下，它這次用力，左上臂肌肉活動幅度明顯大於下臂，腰部也是如此，還有腕、背、腿、踝等，無一不是。為了調整與淬鍊肉身，他就得打第六式。”
果然，這只神猿就打了第六式，原銅又說道：“它打第六式，肌肉卻是這般變化，為了調整與淬鍊肉身，就應該打第三式。都以此類推。”
燕赤火點了點頭，又瞧了片刻，發現了一個問題，便說道：“其實這些神猿肌肉收縮舒張都不一樣，比發這兩個族人，但是很相似，因此都打第十式練體拳。但實際淬鍊的效果是不同的。”
原銅點頭道：“你所說的不錯。但這也是沒有法子的事，不可能為每一個族人都創一套練體拳。因此，只有等到練體拳沒有效果時，每一個族人經過淬鍊後，肌肉收縮舒張，與原來已經大不一樣，原先肌肉收縮舒張相似的，也會差別很大，再重新調練體拳順序，便不一樣了。”
燕赤火心中一動，暗道：“我何不根據我自己肌肉收縮舒張來創出一套適合自己的練體拳來？我身具靈眼，在這裡雖然不能動用法力，但仍比其他人要好用得多，別人瞧不出來的，我一樣可能瞧出，只是在這裡，我無法看到後背肌肉收縮舒張，這就難以創出新的拳法來。”
轉念又一想，他不禁啞然失笑。在絕靈谷是不能看到自己背後的情況，但回到居所，法力恢復，自己再按照這個順序打一遍練體拳。雖然那時肌肉收縮舒張，常人很難看出具體差別，但自己身具靈目，又如何瞧不出來？
想到這裡，他立即離開絕靈谷，向居所飛去。原銅怔怔地瞧著他，卻也不便多說。本來絕靈谷這裡修煉向來是來去自如，但燕赤火還是第一次提前回去。原銅因此也只是奇怪，並未多想。
燕赤火回到居所，先捏了一個法訣，在空中凝出兩面巨大的鏡子，自己站在兩面鏡子中間，一面照在他的後背，另一面則將照他後背鏡子照下。
燕赤火緩緩地打起練體拳，這一次他卻是按照順序打。只見他雙目之中目光閃動，把後背的肌肉收縮舒張都瞧得清清楚楚。
果然透過這個推演，按原銅所授的練體拳順序是最恰當的。但燕赤火發現，原銅所授的練體拳順序卻不是盡善盡美的。
燕赤火坐在一旁，苦苦思索，也想不出來什麼好法子。這時清風走了進來，手裡捧著一杯靈茶，遞給燕赤火。
燕赤火接了過來，飲了一口，隨手將茶杯一放。哪知他現在全心全意地思索如何改良自己的練體拳上，根本沒有留意桌子在什麼地方。這茶杯立即就放了個空。
清風本亞正欲離去，這時見了，忙用手一託，將茶杯接住，說道：“主人，你也要注意一下啊。這茶杯是上等的骨靈玉所制，卻與普通瓷杯一般易碎，雖然你可施法將其粘結起來，甚至會更好，但終歸還不是原來的。”
燕赤火一怔，問道：“你剛才說什麼？”
清風道：“我是說，如果這茶杯碎了，主人你就是施法把它變得更好，也不是原來的了。”
燕赤火站起身來，仰天大笑，半晌才停了下來，說道：“清風，謝謝你！”
那清風雖然是一個傀儡，但也有靈智，見了燕赤火這番樣子，滿臉都是吃驚與不解。
燕赤火將茶杯裡的靈茶一口飲盡，對清風道：“你退下吧。”
清風只得退到外面，口中還嘟囔著：“主人這是搞什麼鬼？”
卻見燕赤火又打起了練體拳，這次到是原銅所傳授的順序，但在第十一式與四式上卻停了片刻，然後又做在一塊大石上苦苦思索。
片刻之後，他站起身來，又打起了練體拳，卻在第十一式上與第四式上出現了變化。那第十一式前半截自然還是第十一式，但後來卻變成了第五式，第四式卻前半截是第八式，後半截反而第四式。
燕赤火按照這個順序把這套拳練得純熟無比，這才安歇。（未完待續）