微博上有很多人在說，自己一定要成為一個溫柔的人，但卻很少有人說明白，究竟什麼才是溫柔。想到這個詞的時候我正在海邊，有慵懶的陽光，有十七度的風，一切都舒服得剛剛好。
耳機裡放著五月天的專輯，突然間就聽到了那句“走在風中今天陽光突然好溫柔，天的溫柔地的溫柔像你抱著我。“光影恍惚的剎那，有一刻我似乎感覺自己摸到了溫柔的模樣。
朋友小白跟我講過，她和男友的兩個生活裡的細節。有一次她身體不舒服，醒得很早，看男友還在睡，心裡突然間就鬧起了小情緒，於是就故意吵吵鬧鬧把男友也弄醒了。
她本以為男友會生氣，還在那裡做好了吵一架的準備。但男友跟沒事兒一樣，穿好衣服就起床了。小白一臉疑惑問他為什麼不生氣，他轉過頭不解地反問：“生氣，生什麼氣？“
還有一次兩個人一起去成都，瘋玩了幾天，盡了興，累得不行。去機場的地鐵上，她困得靠在男友的肩膀上睡著了。醒來發現，男友的手一直在託著她的額頭，想睡又不敢睡，單眼皮都瞪成了雙眼皮。
小白說，男友望向她的眼裡，總有日月星辰般的光芒和小心翼翼的溫柔。就像耳畔吹的風，只要認真感受，總能找到它的方向。
溫柔從來都不是一個轟轟烈烈的代名詞，而是有些溫潤和恬淡的感受。
它就像一個囊括一切美好事物的形容，像春夏秋冬的流轉，像人間錯落的煙火。它浩如星辰，又渺如雲煙，似春風化雨，潤物無聲。
2012年的時候，文哥在五月天的演唱會上，等來了那個經典的打電話時刻，《溫柔》的前奏響起，他熟練地按下了一個手機號，最終卻沒有撥出去。
文哥喜歡過一個女孩兒，但努力了很久，最終還是換來了一句“不合適“。他不想自己的愛慕成了女孩的厭煩，於是強迫自己遮蔽了她的朋友圈，也不再跟她有過多的聯絡。
後來，女孩兒打來電話，聲音裡有些歉意又有些無奈。她說要去北京，問文哥有沒有時間幫忙搬一下家，她在這個城市沒什麼朋友。文哥想了想，最終答應了。他告訴自己，這是最後一次見面。
幫女孩收拾完之後，文哥假裝神秘地說：“家裡給我介紹了一個女朋友，我脫單了。“他翻出照片，女孩滿臉興奮地說：“你們倆挺般配的“，一瞬間如釋重負。她不知道的是，那照片只是文哥隨便找的。
那一天，文哥的肩膀因為幹活磨出了重重的血痕。但在那之後他們再沒有過聯絡，文哥偶爾還會控制不住地去看她的朋友圈，感嘆一句：“她啊。“
很多時候，人們對溫柔的定義有些狹隘。那些說話聲音很輕的男人，和默默如水的女人，似乎就可以被稱作溫柔的人。
而我們聲稱溫柔的時刻，並不是因為看到了什麼確切的行為，而是感受到了一個人柔軟的內心。
就像文哥，他總是在被需要的時刻全力以赴，即便最終愛而不得，也不會以愛的名義去綁架對方，而是用一份柔軟解脫了所有愛裡的執著。
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有關溫柔的見解，每個人經歷的故事不一樣，結論也自然不同。有人說它是簡單淺顯如風吹麥浪，也有人說它是曲折深藏，詞不達意。
但我們都愛溫柔的人，因為他們似乎總能包容這世間的一切，能理解別人的痛苦與為難，會設身處地，會勇於承擔。他們不只是溫柔的人，他們也是溫柔本身。
人往往是因為自身經歷了許許多多的難過後，決定不再讓其他人再體會，內心才有了這份血淋淋的體恤。
不是所有的人都懂得溫柔，即便懂得了也不一定會為你做到，這樣的人彌足珍貴，如同人間寶藏。
如果你在人生的旅程裡能有幸遇見，不妨多注意那些處心積慮的小細節，去看看他眼底的波光瀲灩，不辜負所有滿載的情意。
文哥後來說，2018年的巡演裡，阿信已經不在演唱會上慫恿大家給人打電話了。他說：“我也想屈從於溫柔，所以也該把溫暖和掛礙，為自己留一份。”
常常聽到別人說，只有真正愛過一個人，才知道那些分開的日子，到底有多難熬。
曾經以為放下一個人，就是刪除有關於他的一切，只要不見面，不聯絡，就算已經忘記了。
直到你聽到他的名字，心情還是會起伏，看到他的動態，還是會忍不住關心。你才明白，真正的放下，從來都不是嘴上說說，而是他後來過得怎麼樣，又和什麼樣的人在一起，這些都無法影響到你的時候，才算真的放下了。
記得一位聽友給我留言說：“你離開後，我瞞著所有人愛了你好久。你發的每一條朋友圈，我都知道，在你看不到的地方，我從未缺席你的生活。”
一段感情留下的傷口，每個人的癒合方式都不一樣，有的人需要大哭一場，有的人會反反覆覆的心痛，而有的人，表面上裝作毫不在意，但心裡早就潰不成軍。
放下，的確是一件很難的事。但不管你有多不甘心，多捨不得，那些過去的，就再也回不去了。也許不必刻意的遺忘，你就過好自己的生活，好好工作，好好睡覺，時間，會過濾一切的難過。
終有一天，我們都能平靜的面對彼此，再輕輕地說一句：我是真的放下了，也是真的不愛你了。
再決定放棄一個你愛的人，內心的掙扎只有經歷過的人才會懂。狠心刪除所有的聯繫方式，可是心裡卻無數次的想起一起的點滴。終於明白那句話，用心愛的的人是不能做朋友的，因為一見面就像擁抱，一擁抱就在一起了，可在一起後，你又發現他還是沒有那麼在乎你的感受，還是會做你不喜歡的事情，又會讓你失望，讓你又想離開。問世間情為何物直教人生死相許……
深夜中我無數次說過要忘記她，可是我無時無刻無不在想她。我忍著淚水說我不愛你了，可是愛不愛只有我自己的心知道。愛你愛的歇斯底里，愛你愛的遍體鱗傷，愛你愛的無法自拔，卻只能含著淚大聲的對你說，我不愛你了。