捲心菜營養豐富, 有極高的藥用價值, 常食用可預防炎症相關慢性疾病和冠狀動脈疾病，還可增強體內酵素系統的解毒能力，幫助消化性潰瘍的癒合, 以及改善血糖、血脂等。
而清水煮捲心菜是最不破壞捲心菜營養的做法, 同時因其味道甜美可口, 也是一道消暑解膩歪的上等湯菜。
所以這顆兩米直徑的菜球被蒼玥進行了精細化處理。
捲心菜第一輪採收的菜包極具觀賞性, 厚實的基生葉層層包裹成扁球形, 最外的幾層葉子是淡綠色的, 中心則全是乳白色, 且越往中心包裹得越是緊緻。
淡綠色的葉子更清脆醇香，乳白色的葉子則更清甜軟嫩, 可謂是各有各的優點和好處。
蒼玥耐心將捲心菜的葉子一片一片剝下來，把較薄的葉片從較厚的葉梗上剔下來，待全部洗淨分離裝在兩個小鍋, 又再做進一步的處理。
較薄的葉片切成十公分長寬的片狀, 蒼玥拿了一根木籤穿了十多片捲心菜葉子，一起放在小鍋裡做示範, 便將其放在了一旁。
龍霆過來問是否要都用木籤穿起來, 蒼玥搖頭表示沒必要。
今兒菜多, 她準備鍥而不捨的教龍燒烤，到時候燒烤前每條龍各自穿籤兒就是來，能省不少時間、精力和木籤子。
至於那厚厚的捲心菜梗，蒼玥則全部切成了薄片——普通捲心菜這麼切的話就該是絲了, 無奈系統提供的捲心菜厚得過分。
捲心菜梗切好了，蒼玥便叫了龍傲天過來，讓他開火煮一鍋水，水開後將捲心菜梗放進去煮熟。
“少主……就這麼簡單？”龍傲天不確定的問。
和黃瓜一樣麼。為什麼那麼多菜只需要清水煮熟了就會很好吃，他們以前竟然一無所知？
——別問他為什麼知道會好吃，他剛才偷吃了一片捲心菜梗，又脆又甜的，少主從來不做無用的事，煮熟了當然只會更好吃。
得到蒼玥肯定的答案厚，龍傲天又問了捲心菜梗變成什麼樣算煮熟。
“水開後放進去，一盞茶的功夫就可以了，到時候不確定叫我過來看。”蒼玥回答。
作為一頭首次動爪就能烤出美味燒烤的龍，蒼玥相信清水煮菜對火龍長老來說都是小意思，說罷就轉身去看風龍們處理妖獸肉的情況了。
同樣是吃飽，如今有蔬菜搭配的，消耗的肉食自然要少些，龍颺帶著風龍和火龍們手腳麻利，這會兒已經將肉洗乾淨，甚至擺上案板切了一小部分了。
蒼玥將鹽、野蒜粉末、辣椒麵都取出來，各用碗裝了一部分備用，便讓龍颺先停下爪裡切肉的活兒，教他醃肉時各種配料應放的分量。
這其中最重要的是鹽，鹽放少了菜品寡淡但沒有香味，鹽放多了則根本無法入口，煮湯炒菜是這樣，燒烤也是同樣的道理。
其次重要的是辣椒，誰說辣椒麵放的再多也能吃，但龍族各支脈因其天性不同，口味也有不同。
所謂眾口難調，要同時滿足所有龍的口味是不可能的，所以這種龍多聚餐的情況，辣椒以中間量為適宜。
當然，如今所有龍都還沒嘗過辣椒味兒，蒼玥選擇了微辣的分量，增加或減少還得看大家食用後的反饋。
至於野蒜粉末這一類，本是用來增味的，便沒有固定的量，拿不定主意就少放，待混合後能聞見微微的氣味就可以了。
蒼玥做一步，讓龍颺跟著做一步，完事兒後又看著他獨自醃了一鍋，覺得沒問題，就放心的溜回江邊。
割韭菜的時候蒼玥沒有動韭菜的根莖，只從葉子處開始收割，清理掉泥土和黃葉後，十五株韭菜共獲得了五十八片葉子，且這些韭菜葉子普遍超過一米二。
這些韭菜葉子都很肥厚，且每片的寬度也至少有□□公分，肯定不能用普通韭菜穿籤的法子了。
蒼玥思索了一番，乾脆將這些韭菜葉子全都從中間一刀兩斷，然後如卷畫卷那般卷起來，再用木籤穿上固定。
——當然，她只穿了三根做示範。
而蒼玥在處理韭菜的時候，龍傲天正分心三用，一邊控制火焰大小，一邊看著鍋裡的水，還分心去瞅那盆生的捲心菜梗。
他覺得那菜梗又脆又甜挺好吃的，阿水作為水龍，只會更加喜歡那味道。
煮熟的和沒煮熟的，阿水更喜歡哪個呢？
火龍長老的這種糾結一直持續到水開了，在將捲心菜梗倒進鍋裡的時候，終於伸爪子留了兩片下來。
待捲心菜煮熟，龍傲天停了火，按照蒼玥的吩咐連鍋帶湯一起端起來放到一旁的岩石上，就悄悄溜到水龍長老身邊去了。
龍淼淼剛給大白菜、黃瓜等灌溉了營養液，正打算歇一歇便見龍傲天小心翼翼的挪過來。
她不知道對方又想幹啥，但看在他沒有突然偷襲的份兒上，收住了正欲揮出去的前爪。
火龍長老面對心上人從來記好不記打，完全沒有意識到自己剛才差點又要捱揍，獻寶似的將剛才偷藏的兩片捲心菜梗遞上去：“阿水阿水，你試試喜不喜歡！”
“這不好吧……”想吃，但又覺得偷偷吃不大好。
“沒關係的！我一會兒悄悄和少主說，我少吃一塊肉！”龍傲天拍拍龍腹保證。
龍淼淼早被那清香味兒勾住，聽龍傲天這樣一樣，就放心的對著捲心菜梗卡巴卡巴咬了下去。
“阿火阿火，好吃！”少女龍毫不猶豫的肯定了龍傲天的味覺審美，隨即又疑惑：“你幹嘛突然對我這麼好啊？”
突然？
龍傲天歪歪頭。
果然他以前太笨了，都沒能對阿水好一點。
他以後要對阿水好一點，阿水才會喜歡他。
“我……我就是，就是看你最近幸苦嘛！”瞎扯淡一出口，就越來越順暢，“我聽少主說了，這個菜再有兩天就能結出種子了，等下一次收穫的時候就會收穫好多好多了，你喜歡的話，以後可以隨便吃的！”
龍淼淼對這個訊息表示了超開心。
水龍口味偏淡，如妖狼肉一類並不是很喜歡吃，但餓肚子的時候沒得挑剔，想著過幾日就能挑自己喜歡的菜吃，真的太好了。
接著一水一火兩龍腦袋湊在一起，小聲聊天嘀咕著山谷最近的變化，氣氛一時間和諧得很，直到蒼玥一聲龍吟召喚所有龍過去吃飯。
前兩日火龍們已經用大岩石打磨出了四個灶臺，加上原本蒼玥親自做的那個，山谷內如今一共有五個石頭灶臺。
但成年火龍只有四頭，剩下一頭火龍幼崽放火忽大忽小，所以今兒只能同時使用四個灶臺。
吩咐龍將其他礙事的雜物移開後，蒼玥讓龍將四個灶臺靠近了擺在一起，一排灶臺長有五十多米，寬有十餘米，剛好讓所有龍和小狐狸大老虎圍成一圈。
搬灶臺的過程中，龍傲天湊在蒼玥身邊小聲說了自己“偷吃”的事兒，蒼玥聽罷只笑了笑，也不要他少吃一塊肉，只讓他一會兒多烤幾串燒烤就行。
畢竟……龍傲天的燒烤天賦在龍族裡面算是翹楚啊。
水煮捲心菜湯是用來解膩的，大家自己去舀便可。
而今兒燒烤的種類可就豐富多了，有瘦肉、肥肉、五花肉、排骨、捲心菜、韭菜、大白菜、黃瓜等。
蒼玥不指望一口氣教會所有龍燒烤，所以只點了每個支脈烤肉天賦最好的兩頭龍出來跟在她身邊學習，白龍支脈只有龍白一頭龍，所以一共有十七頭龍。
當然閒不住的還有大虎。
被排除在龍選之外的金龍長老有些沉悶。
他雖然不說話，不代表他內心也沒有波瀾的。
他活了五百多年，第一次受挫是追求木龍長老，被對方龍爹嫌棄了年齡——分明只大了一百歲而已，怎麼就為老不尊誆騙後輩了？！
那時候年少氣盛，忍不住分辨了兩句，結果被木龍長老她爹打得鑲嵌進山裡半個時辰才爬出來。
沒想到大風大浪都過來了，會被小小的做菜為難住……
木龍長老看出了伴侶的不開心，用腦袋輕輕蹭了蹭他的龍腹，才換了位置到蒼玥身邊去。
龍傲天在內的四頭成年火龍分別負責四個灶臺，在火候都調整到剛好後，蒼玥就吩咐龍將準備好的食材都端過來，大家邊燒烤邊竄木籤。
燒烤的流程都大同小異，只是不同的食材需要稍微注意一下火候和翻動，而肥肉之外的食材需要按時刷油。
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蒼玥從肥肉開始，每樣食材都帶著她點出來的十七頭龍烤一遍，眼睛主要盯著金龍、雷龍和黑龍，在他們使用法力稍有偏差的時候便及時打斷，總算是沒出大的差錯。
至於肉塊邊緣少量金屬化、肥肉上閃爍著雷光、五花肉中心被腐蝕這種小問題，看著金龍、雷龍和黑龍們面不改色的吃下去，並且露出享受的神色後，蒼玥覺得這方面的問題可以慢慢□□。
而過了烤肉的階段，輪到烤蔬菜的時候就簡單多了。
妖獸肉裡面有妖力，所以需要使用法術進行約束，而不同的龍法術屬性不同，稍有不對便容易出問題。
作者有話要說： 推薦預收文-無cp-洪荒
上古時期龍鳳大劫降臨，兩族死傷無數，明珝（xu）穿越到一隻小鳳凰身上，經歷大劫後陷入沉睡，卻在某日被一個農場系統從山腹中喚醒。
明珝本打算一翅膀扇飛這莫名其妙的系統繼續睡覺，直到農場號稱種植的作物包治百病……
“能將我散失的一魂二魄找回來？”
“能。”
“能將我族重傷沉睡的鳳凰喚醒並治癒？”
“能。”
幹了！不就是五千年麼，她睡一覺的時間而已。
誰知這農場一開就從遠古走到春秋，從戰國走到唐宋……明珝漸漸發現這個世界與前世雖不同，卻有太多相似之處，再無法置之不理。
頭痛腦熱是為病，瘟疫橫行是為病，群雄征戰是為病，民不聊生是為病，滅國屠城更是病……明珝旁觀華夏族數千年的發展，只幹了一件名為“治病”的事。
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中原大陸上千百年來都代代相傳著一個傳說，每當災難降臨時，便會有只五彩鳳凰帶著靈藥出世，救國救民於危難之中。
王侯將相們無不想讓其為自己所用，然帶著私心的人卻永遠找不到尋到這只五彩鳳凰。
1、設定為與地球歷史類似的平行位面，關於各異族的資料參考山海經，沒有具體資料的由作者瞎編，勿考究過度。
2、我還沒想好。
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