大家排成一排，盤腿坐下，靜看著李曉隆的講解。年輕的教官被拉過來做演示，被李曉隆肆意摔打。
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“大家看好這個攻擊的動作，很簡單，而且非常實用！”
李曉隆走進了年輕的教官，對著訓練生們說道：“先看我一次完整的演示！”
隨後，李曉隆左手伸出，直戳年輕教官的眼睛，隨後右手一直拳打在了年輕教官的臉上。當然，李曉隆並不會真正的傷到年輕的教官。
“這裡的直拳，還可以換成踢擊！”李曉隆又快速地演示了一遍，看得大家激動地“哇哇”直叫。
每一個動作，每一個組合，只要他和年輕教官演示過幾次之後，就會讓訓練生們輪流上來練習，並立刻指出錯誤的地方。
“來，那個下巴最尖的上來試一試！”李曉隆指著劉志晨喊道。
他自己還左顧右盼地看著其他人，還不承認李曉隆說的尖臉就是他。
“喂！叫你呢，尖臉男！”楊夢一笑著回頭對著劉志晨喊了一句。
劉志晨撇過頭，不好意思地站了起來，撓著頭走到了李曉隆隔壁。
“那...個子最高的那個也出來一下吧！”李曉隆指著趙陽天喊道。
兩人被叫了出來，演示了一下剛才教的動作，而李曉隆就在一旁給他們指導。
“手指合併！不要岔開！不然會傷到自己的手關節的！”
“出拳再快一點！動作跟上！”
“右手保持防禦的姿勢，準備格擋任何攻擊！”
“.....”
李曉隆不斷地給他們指出各種錯誤，每一個細節都沒有放過。劉志晨看著是沒多大問題，就是趙陽天的動作銜接起來有點慢了。
雖然揮拳的力度是有了，但總覺得他的出拳速度比其他人慢。
“難道高個子的反射弧就是比別人慢半拍嗎？”李曉隆對著趙陽天說道，“看來是需要找個女生跟你試練這個動作啊！”
李曉隆伸手指了指董梓冉，說：“那個，在女生中身高最高的，出列一下！”
董梓冉胸有成竹地站了起來，對這些簡單的動作，早就已經滾瓜爛熟了。
“我就看看，是不是長得高的人，反應都很慢啊！”李曉隆讓開了位置，把地方留給了董梓冉和趙陽天。
“哼，這也太少看我了吧！”
說罷，趙陽天便立刻按著剛才學的動作，快速地伸出左手刺向董梓冉，沒想到被董梓冉伸手一個格擋就彈開了他的手。
趙陽天見況又立刻補上一直拳，也都被擋下來了。
“喏，防守得不錯嘛！看來身高可不是出拳慢的藉口哦！”李曉隆點了點頭，說：“換女生攻擊，男生防守！”
董梓冉對著趙陽天冷笑了一下，竟然給了他一種無形的壓迫感。
兩人拉開了格鬥的姿勢，董梓冉迅速地伸手刺向趙陽天的眼睛，趙陽天卻本能地轉頭閃躲伸手擋住而忘了護住自己臉，直接就把左臉暴露了出來。
董梓冉立馬一直拳打在了趙陽天下顎的連接點上，但拳頭的力度控制得很好，並不會傷到趙陽天。
緊接著又是一腳，再加上肘擊，一連串動作，行如流水，直接就把趙陽天給打趴了。
趙陽天在地上立刻爬起身，憤怒地提起拳頭想要直接往董梓冉身上打去，卻被李曉隆一手攔住了。
“好了！好了！這樣就有點過了啊！”李曉隆阻止道。
趙陽天不服氣地甩下拳頭，沒想到董梓冉竟然直接就打上來了，並不是按剛才教的動作來走一遍。
他覺得剛才只是自己沒有準備好，才會這麼大意地吃了董梓冉幾拳。
兩人歸隊後，盤腿坐在，董梓冉一臉若無其事的樣子，繼續聽著李曉隆講解，而背後的趙陽天，怒火正旺著，甚至把董梓冉殺了的心都有！
“喂喂！看起來，你不是她的對手啊！”
劉志晨擔心地小聲說道，想想先前還揚言要把董梓冉給打趴的呢！
“那是老子還沒準備好！”趙陽天給了劉志晨一個白眼。
“壞人可不會等你準備好才出手呢！”董梓冉沒回頭，直接背對著趙陽天輕聲說了句。
“你...”趙陽天想在董梓冉背後動手，卻被李四伸手拉住了，“好了啦，繼續聽講，要打的話，留在等下課後去四樓打！”
趙陽天撇了李四一眼，甩開了李四的手，渾身不爽地生著悶氣。
“吶，記住啊！格鬥，無非就是攻擊和防守！在學會攻擊之前，我們更需要的是學會如何防守，保護好我們身體上容易受傷的脆弱部位！”
李曉隆指著趙陽天，說：“剛才，你就是沒有做好防禦，所以才會讓那個高個子女生找到下手點的！”
他又把年輕的教官拉到自己的身邊。年輕的教官筆挺著身板，一臉嚴肅地站著，等著示範捱打。
“在學會打架之前，更重要的是學會怎麼捱打！”李曉隆分別演示面對攻擊時，應該如何保護自己的脆弱部位，從眼睛到下巴，肋骨、胃部到腎等等，都演示了一遍。
大家看得全神貫注，也受益匪淺，紛紛拍手叫好。
因為今天還是第一次上李曉隆的格鬥課，所以就沒講太多很深入的東西，其他的就留到了下次再講解了。
“希望大家記住，日後如果你們進入了行動組，當上了外派特工，面對敵人的時候，我們必須使用最簡單，最有效，最快捷的動作一招制敵。”
李曉隆豎起了一隻手指，來回走動著說道：“格鬥只不過是用於我們防身的，我們需要保留更多的力氣去完成任務，而不是耗在和敵人肉搏之上！能一招搞定的，就不要去秀自己的技術！”
“既然學了這麼厲害的格鬥，那肯定是要和敵人痛快地打一場啊！”
趙陽天盤腿坐著，身板挺得筆直，心中一腔熱血湧上心頭。當然，現在的他，更想先把董梓冉給打倒！
“小子，給我記好了！“李曉隆沉下臉，走到了趙陽天面前，說：“你的目的是完成組織所分派的任務，而不是為了去和敵人打架的！”
“如果你只是奔著和敵人交手為目的的話...”李曉隆一個轉身走了開來，甩下一句：“那你現在就退出訓練生，直接去參加格鬥比賽更好！”
大家驚愕地看著李曉隆的背影，又把視線移到了目瞪口呆的趙陽天身上。
“你們要知道，我教你們格鬥術，是為了讓你們更好地保護自己，而不是為了特地去和壞人打架的！”
李曉隆的這些話，對董梓冉來說再也熟悉不過了。所以，他一般都是，不到萬不得已都不會隨意地顯露自己的身手。
但是，面對趙陽天的挑釁，他還是想要迎戰的。
“這麼說，等下我們說好的要打趴那三個，不就......”劉志晨又湊到趙陽天耳邊輕聲說道。
李曉隆的耳朵很靈敏，他立刻轉過身來，指著劉志晨，說：“不過，在隊裡想和夥伴之間切磋，這個還是允許的！”
“真的嗎？”
趙陽天激動地站起來，他手握拳頭低頭看著坐在自己面前的女生，自信滿滿地說：“那麼，等會，四樓！擂臺！我可要把真實力展現出來！”
“看來，你們早就有約好要來一場較量啊！”李曉隆把手背在了身後，冷笑了一聲：“可以啊，這樣我就順便去瞭解一下，你們現在的能力，到底去到哪種地步！”
董梓冉也跟著站了起來，熱血沸騰的說了一句：“我絕對不會讓李教官失望的！”
他回過頭，雙目凌厲地望向了趙陽天，心想:‘打倒他，談何容易！我可早就跟李教官學過格鬥術的人！’
“這麼看來，你們是想著準備男女對戰啊！”
李曉隆有點出乎意料，起初還以為只是男生和男生之間想較量個上下，畢竟男生們都好勝愛鬥。
“這樣真的好嗎？男女之間打，不太公平吧？”年輕的教官，看了看王教官，想要看他的指示。
“是啊，按生理來說，女生的體能和身體素質的確比不上男生！”王教官問了句：“確定這樣可以麼？這可能......”
“是！”
楊夢一和池思也紛紛站了起身，眼神堅定地回答道。
“怎麼就不可以呢？剛才的練習，教官你們也都看在眼裡吧，我們並不會比男生差啊！”楊夢一一手搭在了董梓冉的肩膀上說道。
“王教官，不用說什麼可能了！”董梓冉上前了一步，昂頭說道：“敵人可不會因為我們是女生而手下留情的！所以...”
他回頭看來楊夢一和池思一眼，又轉過頭來說：“這並沒有什麼公不公平之說！我們也不需要被區別對待！”
“很好！”李曉隆前去拍了拍董梓冉的肩膀，說：“我很欣賞你這樣的觀點！你這股傲氣，很像我之前的一個學員啊！”
董梓冉笑了起來，大概李教官口中所說的那個學員，就是當初的那個我吧！
“那，現在大家開始自由練習，一個人拿著假人頭，一個負責練習動作，每10分鐘交換一次，練習1小時後，休息10分鐘，四樓擂臺等著你們的對決！”
“是！！！”大家異口同聲地回道。