“白老，你看我給你帶了什麼！”
“除了野味你小子也帶不來什麼好東西。說吧，這次拿回來什麼肉！老遠就聞到了你這一身肉腥味。”
“瞧您說的，哪次給你做好你給我剩過吃的？這可是劍齒妖虎的後腿肉！鮮著呢，您要是不吃我可就自己吃了。”
“你小子敢！老規矩，一半熬湯一半燒烤，要是味道不好我就跟你沒玩。”
“好類。”秦風操起菜刀便開始了做飯前的準備。
良久之後。
吃飽喝足的秦風便和白老來到了之前摔落的那口鍾乳胡。山腳奇花異石林立。湖邊一圈倒掛的柳枝垂在湖面之上，就像是沒人綠色的長髮倒影在了湖面之上。湖水清晰見底，一眼便可看穿湖底。唯一美中不足的便是如此清澈蔚藍的湖水卻不見魚兒遊玩。
若不是之前機緣巧合之下摔落山崖，一般此處是不讓外門弟子進入的。長時間的駐足欣賞秦風這才發現原來這鐘乳胡的景色是如此美不勝收。
“脫掉上衣，你接下來的修煉之地便是那湖底。從今天起就不要在去風口練氣了，就在湖底練習內息。”
秦風麻溜的脫下衣服後，一個猛子便扎進了水裡。湖水也就三米左右，但在水壓的壓力下感覺卻比在陸地上感覺身子重了三四倍。秦風摸拉一把臉笑嘻嘻的看著秦風。
“全身放鬆吐出體內所有濁氣，忘記一切，空靈身心。別去想任何事情忘掉身體的呼吸。讓體內的下丹田和中丹田從靈液中汲取你需要的氧，將最後嚥下的那口靈氣作為媒介在體內運轉，達到煉氣化精。在將這練成的精，化為你需要的氣！這一步邁出之後，你將踏入一個新的境界。”
聽完白老的話，秦風點頭之後便撥出了肺裡所有的空氣。靜靜的沉到了水中。感覺著湖水的冰冷和身體血液的流速。一分鐘過去後，秦風清楚的感覺到了心臟的跳動加快了。嘗試著將喉中的那口靈氣引向下丹田調動靈氣，但秦風由於第一次嘗試在閉氣的條件下嘗試最終卻是以失敗告終。
喝了幾口水的秦風迅速的游出了湖底，頭剛一露出水面便大口大口的呼吸了起來。
白老看著喝水的秦風，卻大笑了起來。臨走的時候也緊緊說了一個字。
“空。”
週而復始的內息訓練便開始了。秦風想不通為什麼要去修煉煉精化氣。修道者不就是為了練氣化精嗎？只要將靈氣轉化為靈力，在轉化為靈液不就完成了過度嗎？難道這靈氣和靈液還能相互轉換不成？在說了，將這靈液轉化為靈氣豈不是多次一舉嗎？眾所周知靈液才是最強的靈力體現。煉體期的一擊和通脈期的一擊能一樣嗎？
秦風雖不解，但秦風卻堅持著白老所要求的。既然白老這麼要求肯定是有白老的原因。
等到第九天的時候，秦風終於摸到了煉精化氣的邊緣，成功的將下丹田內的靈液轉化為了靈氣。用源源不斷的靈氣滋潤著體內的臟器，缺氧而帶來的頭暈無力的感覺也隨即消失不見了。
這一系列的訓練結束之後，也已經漸漸的到了太陽落山的時候了。
秦風在這一次又一次的練習中慢慢的感受到了白老的真實用意。而秦風也在這一次次的練習中對靈氣的控制力也在這潛移默化的修煉中越來越得心應手。
真正掌握練氣化精和煉精化氣之後，秦風這才發現原來這兩者是相輔相成的。戰鬥中若是能夠邊戰鬥邊恢復，那麼戰力豈止是成幾何倍的加強？在說這兩者隨時的切換讓秦風可以選擇在任何條件下都可以適應環境。即使是無法呼吸，秦風也能以內息的方式呼吸。
修煉完畢的秦風從水中爬起，擦乾淨身子之後便盤腿拿出了兩枚靈石恢復靈力。然而，意想不到的事情發生了。
秦風體內的執行的金剛經隨著靈石靈氣的吸收，整個的運轉速度開始成倍增長。以前秦風都是一顆一顆消耗也不見有這等事情發生，可這次兩顆靈石一同吸收沒想到竟然調動了體內的金剛經，而金剛經第一重第二階段也開始鬆動了。終於，當兩顆靈石化為庸粉後體內的金剛經化為了沉寂。
發現了異變的秦風將金剛經又運轉了起來，可在怎麼運轉也找不到剛才那種萬物生息的感覺。秦風想了想，心一橫腳一躲突然想到了什麼。手腕一番一顆靈晶出現在了秦風的面前。
當秦風再次雙目緊閉開始修煉的時候。秦風整個人的腦袋竟然像煮沸的開水一般炸開了鍋。突如其來的劇痛讓毫無防備的秦風如墜火海，身體的血液隨著體溫的增加也逐漸加快了流速。金剛經運轉的速度也開始成幾何倍的增長。由於疼痛，秦風在湖邊來回的打滾。雙眼由於體溫的增長變得乾癟了起來。身體上的痛苦在金剛經的努力下剛有好轉，但一波又一波來自靈魂的折磨差點讓秦風從這個世界上消失。
秦風的體內的金剛經本屬於上古奧義，在靈力的驅動下秦風體內原本已經開闢好的三大丹田近一步被金剛經完善了。如果說之前的丹田可以承受江河湖泊，那麼此刻的三大丹田哪一個也可以容納下整個大海。秦風這次也算是苦盡甘來。待整個靈晶化為普通水晶之後，秦風也漸漸的恢復了平靜。
第一重不滅金身已趨於大成。金剛經所記載的瀕死護體這一強大的能力在金剛經的驅動下秦風這千瘡百孔的身體總算是派上了用場。下丹田源源不斷的靈力開始修復金剛經開闢三大丹田所留下的暗傷。
也不知道過去了多久，當秦風睜開眼後，隨著金剛經的運轉秦風發現他眼中的世界改變了。一切不光是五顏六色的，只要秦風願意秦風可以得到秦風想知道的一切。當然，這一切的前提是體內足夠的靈力。
秦風將鏡決施展至五十米開外，眼中的一切不在是毫無聯絡。在秦風的眼中一切事物的本質都被秦風一眼看穿。只要自己願意，秦風甚至可以看到十米開外石頭後面的景物。這並不是說透視。而是說可以從物體反射的光線中在大腦模擬出物體反射的光線。但凡在秦風大腦承受的範圍之內，秦風都可以用雙眼觀察到的在大腦模擬出原型。
“這金剛經內到底還有多少秘密啊！”秦風強忍著劇痛從地上站了起來。渾身上下都是從毛孔中排除的雜質。不僅奇臭難聞，而且還彈性十足。費了九牛二虎之力秦風才將身上的雜質清理乾淨。
有了這次教訓，秦風竟然稀裡糊塗的學會了一門功法。當然，這次機緣竟然讓秦風成功步入了通脈期第六重。金剛經這第一重不滅金身所衍化的金鐘罩沒想到在此刻竟然不需要刻意的施展便自動凝聚在了身體的表面。
隨著靈力的不斷洗刷，秦風漸漸的恢復了。本想活動下身體的秦風站起身一記七響回風拳應聲而出。剛要收手，身便卻多出了一個虛晃的虛影。扎馬、提息、腰馬合力、兩臂似虛似實、迅雷不及掩耳左掌擊出，九響迴風拳成了。
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而秦風如同看傻了一般盤腿端坐了下來。雙眼緊閉似乎在回憶著虛影所做的一切。
當秦風睜開眼一便一便又一遍的反覆練習後，終於功夫不負有心人。秦風的九響迴風拳成了！
當一切再次歸為沉寂的時候，秦風也停止了為期一個月的修煉。隨著秦風的實力越發強大，峰頂一名身穿白色道袍，袖紋五爪紫金神龍的中年男子看著秦風的身影臉上竟然掛起了一絲笑容。
一路北行，秦風在次來到了執事堂，而這次前來卻不是來換取靈石的。執事堂門高五米，左右各四扇高大三米的椿木大門，門上雕刻的凌天劍單從肉眼給人的感覺都讓人不寒而慄。
向執事堂外門分堂主行禮過後，秦風拿出了一百枚靈晶換取了以件進入靈武閣的令牌。這件令牌可以任由秦風在靈武閣內挑選任意一門中級功法。
“秦風是吧？最近宗主下令但凡外門弟子換取功法第二本半價，你只要在多出五十枚靈石便可在兌換一本中級功法。”
聽了執事堂外門堂主的話，秦風不得不佩服宗主這接地氣的想法。還是宗主想的周到啊？
“真的嗎？那我在來一本。”說著便將剩餘的五十枚靈石交給了執事堂外門堂主。
穿過外門的執事堂，經過執法堂秦風看著四周那漆黑的一間間小黑屋不由得起了渾身的雞皮疙瘩。原來這些都是用來緊閉那些犯拉錯的宗門弟子的。不顧周圍一切的變化秦風徑直的向前走去。
一路兩側的石壁上雕刻著出雲宗千年以來無數輝煌的歷史。九尾的妖狐、猙獰的人面巨熊、龐大的百尺巨龍都栩栩如生的被描繪在了牆壁之上。除了這些，還有各個時代最強者的畫像。和出雲宗從創世至今大大小小近千餘件恩怨情仇。