第五十七章。 肺部和搬家
第五十七章。肺部和搬家
晚上躺在床上，李鑫開始放縱身體，使用精神力讓大腦暫時處於超頻狀態，然後看是感知自己的身體。
其實李鑫現在很好奇這些傳統的古武術能給身體帶來多大的改變，特別是今天學到這種呼吸方式之後，竟然可以透過一定的呼吸方法和頻率來鍛鍊體內肌肉。
這不止是鍛鍊肌肉啊，整個就是鍛鍊自己的五臟六腑，讓自己的內臟更加的強韌和具有活力。
再次進入上帝視角，李鑫開始慢慢的觀察自己的兩個肺，消耗精神力的情況下，李鑫對肺部的執行和變化瞭解到更加清晰。
人有兩個肺，位於胸腔，五片肺葉，左二右三，再加上氣管和肺泡以及血管這些人體的基礎零件，組成了人類賴以呼吸的器官。
肺部是有彈性和過濾功能的器官，在肺部肌肉的擠壓下，肺葉就像就像礦泉水瓶一樣體積變小，內部的氣體被擠壓排出，隨著肌肉的鬆弛，體積恢復，外部的空氣開始進入肺部。
透過氣管進入體內的空氣先被口腔和鼻腔過濾，然後透過支氣管進入肺部，被肺葉之中像植物根莖一樣的小的支氣管再次分流，最後到達肺泡。
然後透過肺泡和毛細血管膜組成的呼吸膜與血管中的血液交換氧氣和二氧化碳等廢氣。
現在李鑫使用的呼吸方式，從第一步空氣進入體內就開始過濾和篩選。
主要適用鼻腔呼吸，利用鼻腔的過濾功能清除空氣中大號的汙染物。
剩下那些細微的粉塵會交由氣管來過濾，那些肺部肌肉，會透過李鑫有意識的呼吸節奏來交替工作，並且減輕肺部的壓迫和負擔。
平時我們的肺部肌肉都是同時工作的，不說會讓肌肉產生疲勞，也會讓肺部始終處於全負荷工作狀態。
人體在不劇烈活動的時候，其實不需要肺部提供那麼多的氧氣，只需要其中一部分就能維持人體的需求。
在這種呼吸方法的鍛鍊下，肺部肌肉纖維可以得到一定的舒緩和修復，而對於肺部的的使用效率也會增強。
只是剛開始的時候很難適應這種呼吸方式，身體原本是處在氧氣充足，大手大腳的土豪狀態，可以隨意的揮霍進入體內的氧氣。
現自肺部進入了節能狀態，五個肺葉輪休兩個，讓身體對氧氣的需求得不到充分的滿足，那身體首先想到的不是節約開支，提高氧氣的利用率，而是降低工作效率，減緩身體的活動。
剛開始的這段時間，李鑫是沒辦法進行劇烈的活動，只能先讓身體適應這種呼吸方式，提高身體對氧氣的利用率，然後讓得到恢復的肺部提升供氧的功率。
一邊是肺部的更加高效的供氧，一邊是身體對氧氣利用率低提升，這種對身體的提升可是很周全的。
而且李鑫有著精神力的輔助，這種適應的時間要遠遠的少去其他人，雖然不能像今天這樣一聽就能實踐的效率，適應時間最起碼也能提高的十倍。
不過最近這段時間就沒法進行體能提升了，只能進行輕緩的鍛鍊，維持身體的肌肉活性和加快身體的適應。
還好現在的身體是幼年期，身體還在發育磨合期，不用像那些武術前輩那樣，強行修改自己多年的身體習慣，憑藉強大的毅力脫胎換骨。
第二天，李鑫起床，沒有著急去師傅那裡，而是來到父親的書房，輕輕的敲門。
“”砰，砰，砰，爸，你在嗎？“
李父的聲音傳來：”小鑫，進來吧。“
進屋後李鑫看到李父還在埋頭翻閱檔案，不時地還在檔案上進行批閱和簽字，活脫脫的一個後世幹部的模樣。
家族的生意越大，要處理的事情也就越多，李鑫知道李父一會就要趕去公司，也沒有廢話道：“爸，最近我想搬到師傅哪裡住，可以更加方便我的學習，而且師傅的藥材快配置齊全了，需要幫我打熬身體，再像現在這樣來回的跑很浪費時間。”
李父放下手中的檔案對李鑫道：“這個我知道，你放在我桌子上的那份清單我已經讓福伯去準備了，不過你住在師傅哪裡也可以，我就是擔心你的安全問題，現在社會有些混亂，哪裡又不像大學裡面，要是遇到事情就麻煩了。”
李鑫回道：“我平時在師傅哪裡學習並不怎麼外出，再說師傅和師兄在哪裡生活了多年，我想我的安全他們應該可以保證的，除非是有人用槍，不過就算那樣還有孫七他們呢。”
李父想了一下，老實像現在這樣接送確實不是辦法，而且路上的安全也很難保證，讓老爺子過來教也不合適，那是師傅，不是護院。
李父對李鑫道：“行吧，這兩天我和你師傅商量一下，你現在趕緊去你師傅那吧，跟著師傅學藝可不能遲到。”
李鑫回道：“好的，爸，我這就去。”
早上耽擱了那一會就趕上了上班的高峰期，雖然離開市區後就快了很多，可到師傅哪裡以及是上午了。
李鑫進到院子的時候，正看見師傅給人正骨，貌似這位的腿摔折了，看這位頭上的帽子和衣服上的水泥灰，應該是在工地受的傷。
最近的工地就是公屋建造工程，裡面的工人多是附近的居民，能知道師傅可以治療跌打的人應該都是熟人，那這人應該是附近的街坊了。
看到李鑫進來，張震也只是示意李鑫找地方坐下，自己將這位街坊的腿打好夾板道：“小何，最近不要讓這條腿受力，如果不想以後跌腳的話，就在家好好的休息兩個月。我會讓三水給你兄弟安排個清閒的工作，你就別操心家裡了。”
小何看看自己的腿，然後對拱手張震道：“謝謝張叔，要不是你幫襯著，我估計以後只能做個跌子了。”
張震擺擺手，示意跟來的工友送小何離開，然後道：“別說那麼多了，我這還有事，你回去好好休息吧，明天下午讓你兒子過來一趟就行。”
小何被兩個工友駕著對張震道：“好的，我讓明仔明天過來，那張叔，我先走了，有事你招呼我。”
等小何走後，張震對著李鑫道：“早上你父親給我打電話說了，今天開始你就住在我這裡，隔壁的房子一直是空著的，下午你父親會將你的東西送過來。”
李鑫沒想到父親效率這麼高，點頭道：“好的，師傅。”
張震看著李鑫道：“我聽你的呼吸方式已經改變了，你的身體現在什麼感覺？”
李鑫閉眼感受了一下自身道：“乏力，有些疲倦，沒辦法進行大的活動，活動劇烈的話就不乏保持現在的呼吸節奏。”
雖然昨天的見聞已經讓張震做好了心裡準備，可還是不由得感嘆天資這玩意真不公平。
自己從開始學會到調整呼吸用了半年，這小子就用了一晚上。張震道：“這是正常現象，你的身體在適應，過段時間就好了，這幾天我會教你一些拳架子和練習的方法，等你調整好呼吸就可以練習了。”
張震想了想有說道：“今天你先跟著我學一些藥理吧，醫武不分家，之前你父親說你學了很多的西醫，那些西醫對以後對戰有很大好處，不過要想輔助練拳還是得學一些老祖宗留下的藥理，畢竟這是多年配合下來的東西。”
李鑫再次點頭，現在的李鑫是徹底放下了自己重生的驕傲，雖然還會相信自己的成就能超越這個時代的人，卻不會小瞧別人了。
無論是碼頭的槍戰，還是自己的師傅，都讓自己看到這個世界隱藏的一面，自己前世只是一個外科醫生，就算今生有著系統的外掛，相對於那些各行各業的精英，自己的優勢也只是相對的，而不是碾壓的。
既然不能碾壓，那就從心，從心，再從心，先老實的狗著，等發育好了再出來浪。
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跟著師傅開始整理西屋的藥材，聽著師傅講解每一種藥材的產地和習性，以及這種藥材對身體的好處和危害。
時間過得很快，隨著師傅的講解和挑選藥材，時間已經接近中午，到了吃午飯的時間了。